- 1. Čaj iz sladke metle pri astmi
- 2. Hrenov sirup za astmo
- 3. Uxi-rumeni čaj za astmo
- 4. Vdihavanje z eteričnimi olji astme
- Sestavine
- Način priprave
- 5. Čaj iz timijana proti astmi
- Sestavine
- Način priprave
- 6. Zeleni čaj proti astmi
- Sestavine
- Način priprave
Odlično naravno zdravilo proti astmi je metli-sladki čaj zaradi antiastmatičnega in ekspektoranskega delovanja. Hrenov sirup in uxi-rumeni čaj pa se lahko uporabljajo tudi pri astmi, ker te zdravilne rastline delujejo protivnetno.
Astma je kronično vnetje v pljučih, ki nima zdravljenja, vendar ga je mogoče nadzorovati s kortikosteroidnimi in bronhodilatatornimi zdravili, ki jih predpiše zdravnik in ki jih je treba uporabljati vsak dan. Zaradi tega ta naravna sredstva proti astmi ne bi smela nadomestiti zdravljenja, ampak bi bila le dopolnilo.
1. Čaj iz sladke metle pri astmi
Čaj iz sladke metle je zaradi svojih izkašljivih lastnosti odlično naravno zdravilo proti astmi.
Sestavine
- 5 g sladke metle250 ml vode
Način priprave
V vodo dodamo sladko metlo in pustimo vreti 10 minut. Nato ga pustite na toplem, odcedite in pijte 3 do 4 skodelice na dan.
2. Hrenov sirup za astmo
Drugo domače zdravilo proti astmi je hrenov sirup, ker ima ta zdravilna rastlina protivnetno delovanje.
Sestavine
- V veliki skledi stepemo 1 žlico naribanega hrenovega korena in 1 čajno žličko medu.
Način priprave
Sestavine zmešamo in pustimo stati 12 ur. Nato mešanico odcedite skozi fino sito in vzemite ta odmerek 2 ali 3 krat na dan.
3. Uxi-rumeni čaj za astmo
Uxi-rumeni čaj je zaradi svojih protivnetnih in imunostimulirajočih lastnosti tudi dobro naravno zdravilo za astmo.
Sestavine
- 5 g oksi-rumenega olupka 500 ml vode
Način priprave
V ponev dodajte rumeno uxi in vodo in kuhajte približno 5 minut. Nato pustite stati 10 minut, odcedite in pijte do 3 skodelice čaja na dan.
Poleg teh naravnih zdravil za astmo je pomembno, da telesno vadite 2 do 3 krat na teden in upoštevate nekatere varnostne ukrepe, kot je vzdrževanje hiše vedno čista, izogibanje stiku z živalsko dlako in izogibanje cigaretnemu dimu in drugim hlapom.
4. Vdihavanje z eteričnimi olji astme
Dobra naravna rešitev za astmo so vdihavanje eteričnih olj, saj imajo pomirjevalne in antiseptične lastnosti, ki pomirijo in očistijo dihalne poti ter pomagajo nadzirati astmo.
Sestavine
- Smo družinsko podjetje z več kot 20-letnimi izkušnjami v industriji, ki ponuja široko paleto storitev.
Način priprave
V posodo dodamo vrelo vodo in eterična olja, dobro premešamo. Nato sedite na stol in posodo postavite na mizo. Nad glavo postavite brisačo, se nagnite naprej in vdihavajte hlape te raztopine 5 do 10 minut. Ta postopek ponovite enkrat ali dvakrat na dan.
5. Čaj iz timijana proti astmi
Dobra domača rešitev za astmo je pitje timijana z lipovim čajem na dan, ker ima lastnosti, ki uravnavajo imunski sistem, kar je zelo reaktivno.
Sestavine
- Na voljo imamo široko paleto izdelkov, ki ustrezajo vašim potrebam in proračunom.
Način priprave
Vse sestavine dajte v ponev in kuhajte na šibkem ognju. Po vrenju izklopite toploto, pokrijte ponev in pustite, da se ohladi. Odcedite in sladkajte z medom in pijte dvakrat na dan.
6. Zeleni čaj proti astmi
Dober domač recept za astmo je, da vsak dan pijete zeleni čaj, saj ima snov, imenovano teofilin, ki pomaga sprostiti bronhialne mišice z zmanjšanjem napadov astme, izboljšanjem dihanja.
Sestavine
- 1 žlica (1 žlica) zelišč zelenega čaja
Način priprave
Zavremo vodo in nato dodamo zeleni čaj. Nato naj se ogreje, filtrira in pije. Posameznik, ki trpi za astmo, bi moral piti vsaj 2 skodelici tega čaja na dan.
