- 1. Cimetov čaj
- 2. Gorski čaj
- 3. Čaj iz kravje šape
- 4. Žajbelj čaj
- 5. São caetano melon čaj
- 6. Stonebreaker čaj
- 7. Zelenjavni inzulinski čaj
Cimet, gorski čaj in kravja šapa so dobra naravna sredstva, ki pomagajo pri obvladovanju sladkorne bolezni, saj imajo hipoglikemične lastnosti, ki izboljšujejo nadzor sladkorne bolezni. Toda poleg teh obstajajo tudi drugi, ki pomagajo pri zdravljenju, kot so salvija, melona São Caetano, lomnik kamnov in rastlinski inzulin.
Vse te zdravilne rastline pripomorejo k znižanju krvnega sladkorja, vendar ne nadomestijo zdravil za diabetes, niti prehranskih pravil, ki pomagajo nadzirati glukozo v krvi. Zato je pomembno, da na vsake 3 ali 4 ure privoščite lahke obroke, bogate z vlakninami, kot so sadje, zelenjava ali polnozrnato žito, da se raven krvnega sladkorja ohranja konstantno in se tako izognete velikim spremembam glukoze v krvi, kar pomaga tudi nadzirajo lakoto, težo in sladkorno bolezen.
Naučite se, kako pripraviti 7 zdravilnih čajev, ki pomagajo nadzirati glukozo v krvi:
1. Cimetov čaj
Cimet pomaga telesu, da uporablja sladkor, saj znižuje sladkor v krvi.
Kako to storiti: V ponev položite 3 cimetove palčke in 1 liter vode in pustite vreti nekaj minut. Nato lonec pokrijte in počakajte, da se ogreje, pijte čaj večkrat na dan.
Več o drugih prednostih cimeta si oglejte naslednji videoposnetek:
2. Gorski čaj
Gorja ima antidiabetično delovanje, ki pomaga vzdrževati glukozo v krvi pod nadzorom.
Kako to storiti: 10 gramov sonde dajte v 500 ml vrele vode in pustite stati 10 minut. Vzemite do 3 skodelice na dan.
3. Čaj iz kravje šape
Pata-de-vaca je zdravilna rastlina, ki ima beljakovine, ki delujejo podobno kot inzulin v telesu. To dejanje je dokazano pri živalih in je splošno znano, manjka pa znanstvenih dokazov pri ljudeh.
Kako to storiti: V ponev dodajte 2 lista kravje šape in 1 skodelico vode in kuhajte nekaj minut. Pustite stati, napeti in piti toplo 2-krat na dan.
4. Žajbelj čaj
Žajbelj prispeva k nadzoru glukoze v krvi in tako pomaga pri nadzoru sladkorne bolezni.
Kako to storiti: 2 žlici posušenih listov žajblja postavite v 250 ml vrele vode in pustite počivati 10 minut. Vzemite do 2-krat na dan.
5. São caetano melon čaj
Caetano melona ima hipoglikemično delovanje, kar pomeni, da naravno znižuje glukozo v krvi.
Kako to storiti: 1 žlico posušenih listov melone São Caetano damo v 1 liter vrele vode. Pustite stati 5 minut, seva in pijte čez dan.
6. Stonebreaker čaj
Kaminski lomnik vsebuje vodne ekstrakte, ki so pokazali hipoglikemični učinek in so koristni za vzdrževanje konstantne glukoze v krvi.
Kako to storiti: v 1 skodelico vrele vode položite 1 čajno žličko listja, ki lomi kamen. Pustite stati 5 minut, odcedite in vzemite na toplem. Lahko ga jemljemo 3 do 4 krat na dan.
7. Zelenjavni inzulinski čaj
Plezalna indigo rastlina ( Cissus sicyoides ) ima hipoglikemično delovanje, ki pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni in je postala priljubljena kot rastlinski inzulin.
Kako to storiti: v 1 liter vode dajte 2 žlici rastlinskega inzulina in zavrete. Ko začne vreti, izklopite toploto in pustite počivati še 10 minut, nato pa jo odcedite. Vzemite 2 do 3 krat na dan.
Če želite uporabiti te zdravilne rastline za nadzor sladkorne bolezni in glukoze v krvi, se posvetujte s svojim zdravnikom, ker lahko ovirajo odmerjanje zdravil, ki jih je navedel, kar povzroča hipoglikemijo, ki se pojavi, ko je krvni sladkor zelo nizek. Naučite se, kako nadzirati hipoglikemijo tukaj.
