- Zakaj je Arnica
- Kako uporabljati Arnico
- 1. Infuzija arnike za zunanjo uporabo
- 2. Mazilo Arnica
- 3. Tinktura arnike
- Možni neželeni učinki
- Kdaj ne uporabljati Arnice
Arnica je zdravilna rastlina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje modric, revmatičnih bolečin, odrgnin in bolečin v mišicah.
Arnica, znanstvenega imena Arnica montana L., je popularno znana tudi kot Panaceia-das-pada, Craveiros-dos-alpes ali Betônica. Kupimo ga lahko v trgovinah z zdravo hrano, lekarnah in v lekarnah za ravnanje z zdravili, prodajamo jih v obliki suhe rastline, mazila, gela ali tinkture in ga moramo vedno uporabljati zunaj, na koži.
Zakaj je Arnica
Arnica služi kot pomoč pri zdravljenju:
- Ehhimoza; Izgrede; Raztezanje mišic; Bolečine v mišicah; Oteklina; Bolečine v sklepih; Vneto grlo; V primeru travme; mišični tonik; Artritis; Furuncle; Ujed žuželke.
Lastnosti arnike vključujejo njene protivnetne, protimikrobne, protiglivične, analgetične, antiseptične, fungicidne, antihistaminske, kardiotonične, zdravilne in kolagoške lastnosti.
Kako uporabljati Arnico
Del uporabljene arnike so njeni cvetovi, ki jih lahko pripravimo v obliki infuzije, tinkture ali mazila za zunanjo uporabo in jih ne smemo zaužiti. Spodaj je opisano, kako pripraviti 3 različne domače recepte z arnico:
1. Infuzija arnike za zunanjo uporabo
Ta infuzija je indicirana za uporabo v primeru modric, prask, modric in modric na koži, lahko pa se uporablja tudi za grgranje v primeru vnetoga grla, vendar nikoli zaužitih.
Sestavine
- 250 ml vrele vode1 čajna žlička cvetov Arnice
Način priprave
Cvetove arnike položite v vrelo vodo in pustite stati 10 minut. Napreznite, namočite obkladek in toplo nanesite na prizadeto mesto.
2. Mazilo Arnica
Arnica mazilo je super, da se nanese na bolečo kožo zaradi modric, udarcev ali vijoličnih znamenj, saj zelo učinkovito lajša mišične bolečine.
Sestavine:
- V veliki skledi stisnite skupaj 1 žlico sesekljanih cvetov arnike.
Priprava:
V vodni kopeli sestavine postavite v ponev in kuhajte na nizki vročini nekaj minut. Nato izklopite toploto in sestavine pustite v ponvi nekaj ur, da se strdijo. Preden se ohladi, odcedite in hranite tekoči del v posodah s pokrovom. To je treba vedno hraniti na suhem, temnem in zračnem mestu.
3. Tinktura arnike
Tinktura arnike je odlično zdravilo za zdravljenje vijoličnih znamenj, ki jih povzročajo udarci, modrice, poškodbe mišic in artritis.
Sestavine
- 10 gramov suhih listov arnike100 ml 70% alkohola brez cetrimida (da ne gori)
Način priprave
V stekleni kozarec postavite 10 gramov suhih listov arnike in dodajte 100 ml 70% alkohola brez cetrimida in pustite, da stoji pokrit 2 do 3 tedne.
Če želite uporabiti, morate raztopino dobro premešati in na vsako 1 kapljico tinkture dodajte 4 kapljice vode. Tinkturo arnike nanesite na želene lokacije 3 do 4 krat na dan s pomočjo bombažne kroglice, masirajte območje.
Možni neželeni učinki
Neželeni učinki arnike pri lokalni uporabi so kožna alergija, oteklina ali vezikularni dermatitis. Ne priporočamo ga zaužiti v obliki čaja, na primer, ker lahko povzroči halucinacije, omotico, prebavne težave, kot so težave pri prebavi in gastritis, in srčne zaplete, kot so aritmija, visok krvni pritisk, mišična oslabelost, kolaps, slabost, bruhanje in smrt.
Kdaj ne uporabljati Arnice
Zdravilo Arnica je kontraindicirano za otroke, mlajše od 3 let, in jih nikoli ne smete zaužiti, le če se uporablja v homeopatski raztopini ali nanesemo čisto na odprto rano. Poleg tega je ne smemo uporabljati med nosečnostjo, saj je splav, med dojenjem in v primeru bolezni jeter.
