Kaj je artroza kolka in kako zdraviti

Artroza kolka, imenovana tudi osteoartritis ali koksartroza, je obraba sklepa, ki povzroča simptome, kot je lokalizirana bolečina v kolku, ki se pojavi predvsem podnevi in ​​ko dolgo hodite ali sedite.

Ta bolezen povzroča degeneracijo hrustanca in zelo pogosto se pojavlja na kolku, saj gre za območje, ki podpira velik del telesne teže in je vedno v gibanju in se običajno zgodi pri ljudeh, starejših od 45 let, lahko pa se zgodi tudi pri mlajših, še posebej v primeru športnikov, ki sklep veliko uporabljajo.

Zdravljenje mora voditi ortoped in je sestavljeno iz lajšanja simptomov z uporabo zdravil in fizikalne terapije. Kirurgija se lahko opravi kot skrajni ukrep, kadar ne pride do izboljšanja s kliničnim zdravljenjem, ki se opravi s strganjem vnetega dela ali zamenjavo hrustanca s protezo kolka.

Glavni simptomi

Najpogostejši simptomi artroze kolka vključujejo:

• Bolečine v kolkih, ki se poslabšajo med hojo, dolgo sedenjem ali ležanjem na boku na prizadetem sklepu; Hoja šepa, potrebujete trsko za boljšo podporo telesni teži; Trdec ali mravljinčenje v nogah; Bolečina lahko preide od kolka do kolena na notranji strani noge; pekoča bolečina v krompirju v nogah; težave z gibanjem noge zjutraj; občutek peska pri premikanju sklepa. Težav z rezanjem nohtov, nošenje nogavic, vezanje čevlja oz. vstanite z najnižjega stola, postelje ali kavča.

To bolezen povzroči obraba kolčnega sklepa, običajno pri gensko nagnjenih ljudeh, kar se zgodi s starostjo, vendar se artroza kolka lahko pojavi tudi pri mladih, zaradi lokalnih travm, ki jih povzročajo športi, kot sta tek in dvigovanje uteži, npr. na primer

Oglejte si druge bolezni, ki lahko povzročijo bolečine v kolkih.

Ali se artroza kolka upokoji?

Pri nekaterih ljudeh so simptomi lahko tako intenzivni, da lahko onemogočijo vsakodnevne dejavnosti in so celo razlog za upokojitev. Toda, da se temu izognemo, je treba strogo slediti zdravljenju in zdravniškemu spremljanju.

Kako potrditi diagnozo

Diagnozo osteoartritisa v kolku postavi ortopedski zdravnik po oceni simptomov in pregledu rentgenske slike kolka. Nekatere besede, ki so lahko zapisane v rentgenskem poročilu in kažejo na artrozo kolka, so: zoženje sklepnega prostora, subhondralna skleroza, mejni osteofiti, ciste ali geode.

Drugi testi, ki jih zdravnik lahko odredi, so računalniška tomografija, ki lahko ugotovi, ali gre za kostni tumor, in slikanje z magnetno resonanco, ki se lahko uporabi za oceno stanja glave stegnenice.

Kako poteka zdravljenje

Glavne oblike zdravljenja so:

1. Spremembe navad

Nekatere spremembe, ki so lahko koristne za lajšanje bolečin in poslabšanje stanja, so: zmanjšati pogostost ali intenzivnost telesne aktivnosti, ki povzroča osteoartritis, zmanjšati težo in uporabljati trs, vedno pa ga podpirati v nasprotni roki poleg bolečine zmanjšati preobremenitev kolka.

2. Pravna sredstva

Analgetična zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, na primer dipiron ali paracetamol, se lahko uporabljajo za lajšanje simptomov do 4-krat na dan. Kadar so simptomi zelo intenzivni, je treba poleg injekcije kortikosteroidov neposredno v kolk uporabiti tudi močnejša sredstva za lajšanje bolečin, kot so tramadol, kodein in morfin.

Protivnetna zdravila, kot sta diklofenak in ketoprofen ali kortikosteroidi, kot je prednizon, so nakazana le v obdobjih poslabšanja simptomov, zato jih ne smemo jemati rutinsko, zaradi tveganja, da bi prišlo do poškodbe ledvic in želodčne razjede.

Še vedno je mogoče uporabljati dodatke, kot so hidrolizirani kolagen, glukozamin ali hondroitin, ki pri nekaterih ljudeh pomagajo pri obnovi hrustanca in izboljšanju artroze.

3. Fizioterapija

Fizioterapevtsko zdravljenje lahko izvajamo z uporabo naprav, ki lajšajo bolečino, uporabo termalnih vrečk, masaž, ročnega oprijema in vaj, za izboljšanje amplitude, mazanja in delovanja sklepa, izvajati pa ga je treba vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.

4. Vaje

Vaje, kot so vodna aerobika, pilates, kolesarjenje ali druge vaje, ki bolečine ne poslabšajo, so pomembne za krepitev mišic in zaščito sklepov telesa. Tako je priporočljivo krepiti stegenske mišice in raztezati funkcionalne vaje.

Vaje lahko začnemo z elastičnimi trakovi, pomembno pa je, da z uporabo uteži, ki lahko dosežejo do 5 kg na vsaki nogi, povečate težo. Oglejte si nekaj vaj, ki so nakazane tudi za artrozo kolka v tem videoposnetku:

5. kirurgija

Operacijo artroze je treba izvesti, kadar drugačna zdravljenja ne zadostujejo za obvladovanje bolečine. Sestavljen je v delni ali celotni odstranitvi poškodovanega hrustanca, ponekod pa je treba nadomestiti s kolčno protezo.

Po posegu je potrebno počivati ​​približno 10 dni, kar se razlikuje glede na potrebe vsake osebe. V primerih, ko je proteza postavljena na kolk, okrevanje traja dlje in je potrebno vztrajati s fizikalno terapijo približno 1 leto ali več, da se gibi obnavljajo na najboljši način. Poglejte, kaj storiti za hitrejše okrevanje po zamenjavi kolka.

Možni vzroki artroze kolka

Artroza kolka se zgodi zaradi naravne obrabe tega sklepa, zaradi starosti ali zaradi pogostih poškodb, kot je na primer tek na dolge razdalje. V teh primerih glava stegnenice, ki se popolnoma prilega acetabulumu kolka, ni več sedeča. Zgibna površina postane nepravilna in hrapava ter povzroča osteofite, kar povzroča bolečino in zmanjšano sposobnost gibanja.

Nekatere situacije, ki podpirajo namestitev osteoartroze kolka, so:

• Revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis; diabetes; Septični artritis; displazija kolkov; Lokalna travma ali ponavljajoča se travma (tek).

Zato je pomembno, da te situacije nadzorujemo, da odpravimo bolečino in preprečimo napredovanje artroze.

Za človeka je zelo pogosto, da ima artrozo na enem mestu, ima jo tudi na drugih, na primer kolena ali ramena. Podrobneje ugotovite, kaj povzroča in kaj storiti v primeru osteoartritisa.