Benefiber je prehransko dopolnilo podjetja Novartis, ki je bogato z vlakninami, ki jih je mogoče uporabiti za boj proti zaprtju, umiriti lakoto in izboljšati zdravje na splošno. Benefiber je sestavljen iz delov zrn, zelenjave in sadja, ki jih človeško črevo ne prebavi, kar olajša gibanje črevesja.
Benefiber lahko najdemo v obliki praška, ki se hitro raztopi v trdni ali tekoči hrani, nima vonja in ne spremeni okusa živila. Lahko ga dodate sokom, juham ali drugim že pripravljenim obrokom.
Indikacije zdravila Benefiber
Zapiranje, zaprtje, uravnavanje črevesnega tranzita, lakota nasičenja, nadzor nad nivojem glukoze, zmanjšanje slabega holesterola, povečanje absorpcije kalcija in magnezija ter preprečevanje bolezni, kot so črevesni rak, srčne bolezni in diabetes.
Neželeni učinki zdravila Benefiber
Pri nekaterih posameznikih lahko povzroči začasno nelagodje v trebuhu.
Kako uporabljati Benefiber
1 vrečka ali 1 žlica na dan, če je potrebno.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča jemanje 30 mg vlaknin na dan.
