Za boj proti spolni nezainteresiranosti in izboljšanje intimnega stika para je lahko koristno branje knjig in ogled filmov, ki spodbujajo spolno željo, saj pripomorejo k izboljšanju mazanja in pomagajo pri vzpostavljanju intimnega stika.
Sprejem začinjene kuhinje, vlaganje v poper in ingver, pa tudi pitje kabine ali azijskega iskrečega čaja z ginko bilobo lahko pomagajo, ker povečajo krvni obtok in olajšajo vzburjenje. Poznajte zdravilne rastline, ki lahko pomagajo.
Vendar je treba raziskati vzroke teh motenj, da bo zdravljenje lahko ciljno usmerjeno in s tem učinkovitejše. Za povečanje libida je pomemben tudi zdrav način življenja, se redno sončite, se dobro prehranjujete in telovadite.
Zdravljenje lahko opravimo z zdravili, kot so: Flibanserina, ki je za ženske enakovredna Viagri; Bremelanotid, v obliki pršila za nos, Melanotan II, Tribullus Terrestris in testosteron. V primeru erektilne disfunkcije lahko uporabimo zdravila, kot je Prostaglandin Gel, ki jih je treba nanesti na glavice penisa, učinkovati pa bodo v 15 do 20 minutah. Sildenafil citrat, Tadalafil, vardenafil in lodenafil se lahko uporabljajo v obliki tablet.
Čas zdravljenja se lahko razlikuje od osebe do osebe, vendar so rezultati in povečano zanimanje za intimni stik vidni v nekaj tednih po začetku zdravljenja.
Razumejte, kaj je hipoaktivna motnja spolne želje
Ta spolna motnja, za katero je značilno pomanjkanje zanimanja za spolne odnose, daljše od 6 mesecev. Ta sprememba lahko prizadene tako moške kot ženske in ima več vzrokov, najpogostejši vzroki pa so pretepi med pari, genitalnimi boleznimi in depresijo.
Najbolj so prizadete ženske, ki so imele zgodnjo menopavzo ali so morale odstraniti jajčnike s kirurškim posegom. Vašo diagnozo in zdravljenje mora voditi zdravnik, vendar vam lahko seksolog nakaže, kaj lahko storite, da ponovno najdete željo in zadovoljstvo pri intimnem stiku.
Vendar je spolna želja pri ženskah običajno povezana z njihovim razumevanjem s partnerjem. Tako je na začetku razmerja običajno, da ima ženska več spolnih impulzov in da je sčasoma potrebna večja naložba istega partnerja v poljube, objeme in nege, da se ženska bolj razburja.
Kako prepoznati simptome
Znaki in simptomi, ki lahko kažejo na hipoaktivno motnjo spolne želje, vključujejo:
- Odsotnost spolnih misli in fantazij; Pobegnite iz trenutkov, ki bi lahko kulminirali v odnosu; Pomanjkanje intimnega stika, ki se lahko pojavi po obdobjih zdravega spolnega življenja; Pomanjkanje erekcije in težave pri vzdrževanju erekcije med seksom; Vagina brez mazanja, ostane suha tudi med seksom, pri intimnem stiku ženska morda nima spremembe barve vulve in nožnice.
Lahko rečemo, da ima oseba hipoaktivno motnjo spolne želje, ko se ti simptomi ohranijo ali postanejo pogostejši v vsaj 6 mesecih, kar povzroča tesnobo in osebno trpljenje, kar otežuje odnos s partnerjem.
Oglejte si naslednji videoposnetek in se naučite, kako izboljšati intimne stike in razjasniti nekaj vprašanj o spolnosti:
Glavni vzroki
To spremembo lahko povzročijo hormonske spremembe, uporaba antidepresivov ali anksiolitikov, po spolni zlorabi, zelo stroga izobrazba, verski dejavniki, duševne bolezni, pomanjkanje zasebnosti, udobja ali varnosti. Prisotnost spolno prenosljive bolezni, nosečnost, težave v odnosu s partnerjem, tumorji in operativni posegi prav tako ugodno vplivajo na trajnost te motnje in pomanjkanje zanimanja za seks.
Uporaba nekaterih zdravil lahko tudi zmanjša libido. Nekaj primerov je: valproat, karbamazepin, fenobarbital, tioridazin, klomipramin, ammitriptilin, fenelin, tranilcipromin, fluoksetin in sertralin.
Če želite povečati željo, glejte 5 vaj, ki izboljšujejo intimni stik.
