- Nahranite, da razrahljate črevesje
- Kako prepoznati zaprtje pri otroku
- Kdaj otroka peljati k pediatru
- Eden od vzrokov črevesja, ujetih pri otrocih, je slaba prehrana. Tukaj je opisano, kako otroka pravilno jesti:
Za zdravljenje zaprtja je treba otroku dati hrano z veliko vlakninami in spodbuditi vnos vode, poleg masaže trebuha.
Zaprtje pri otroku lahko povzroči trde in suhe blato, bolečino in otekanje trebuha, zaradi česar se lahko otrok počuti neprijetno in se zgodi, ko se gibanje črevesja pojavlja manj pogosto kot običajno, nabiranje blata.
Nahranite, da razrahljate črevesje
Da bi pomagali pri zdravljenju zaprtja, je treba otroku dati:
- Vsaj 850 ml vode na dan, saj voda, ko pride v črevo, pomaga blažiti blato; Nesladkani sadni sokovi, ki jih doma izdelujemo čez dan, na primer pomarančni ali papajev sok; Živila, bogata z vlakninami in vodo, ki pomagajo zrahljati črevesje, na primer žitarice All Bran, pasijonke ali mandlji v lupini, redkev, paradižnik, buča, sliva, pomaranča ali kivi. 1 žlica semen, na primer laneno, sezamovo ali bučno seme v jogurtu ali za izdelavo ovsenih kosmičev; Izogibajte se temu, da bi otroku dajali hrano, ki lovi črevesje, na primer beli kruh, moko, banane ali predelano hrano, saj imajo malo vlaknin in se nabirajo v črevesju.
Običajno mora otrok iti na stranišče takoj, ko se mu bo zdelo, saj njegovo držanje telesu le škoduje, črevesje pa se navadi na to količino iztrebkov, zaradi česar je potrebno več in več fekalne pogače za telo odda signal, da ga mora izprazniti.
Poleg tega bo v nekaterih primerih otrok morda moral uporabiti sredstva proti zaprtju, na primer bebegel, vendar se pred dajanjem posvetuje s pediaterom.
Kako prepoznati zaprtje pri otroku
Če želite prepoznati, da je otrok zaprt, morate upoštevati naslednje znake in simptome:
- Zelo trdi in suhi blati; Bolečine v trebuhu; Otekanje trebuha; Slabo razpoloženje in razdražljivost; jok ob dotiku trebuha; zmanjšana želja po jedi.
Zaprtje pri otrocih se lahko pojavi, če ne hodijo v kopalnico, ko se počutijo tako, imajo dieto z malo vlaknin, so sedeče ali ne pijejo vode dnevno. Poleg tega se lahko pojavi pri tesnobnih otrocih ali ko so bolj živčni.
Kdaj otroka peljati k pediatru
Otrokovi starši naj otroka odpeljejo k pediatru, kadar:
- Ostanite še 5 dni, ne da bi se pokurili; v blatu predstavite kri; Otrok ima zelo hude bolečine v trebuhu.
Zdravnika moramo obvestiti o otrokovih črevesnih navadah in načinu prehranjevanja, da ugotovi vzroke in tako navede najprimernejše zdravljenje.
Eden od vzrokov črevesja, ujetih pri otrocih, je slaba prehrana. Tukaj je opisano, kako otroka pravilno jesti:
