Estetska krioterapija je tehnika, ki ohladi del telesa s pomočjo posebnih krem ali naprav za boj proti lokalizirani maščobi, tekočini in celulitu.
Estetska krioterapija deluje, ker s hlajenjem območja, ki ga želite ton, mišice in koža porabljajo energijo, da bi skušali nadomestiti spremembo temperature z izločanjem lokaliziranih maščob. Vendar tega zdravljenja ne smemo uporabljati izključno za hujšanje, treba je slediti nizkokalorični dieti in redno telovaditi.
Prednosti estetske krioterapije so povezane s povečanjem lokalnih energijskih izdatkov, saj telo s hlajenjem kože in mišic reagira na poskus ponovnega segrevanja regije, zmanjšuje metabolizem, kar povzroči majhno izgorevanje lokalizirane maščobe.
Korak za korakom estetske krioterapije
Za zdravljenje tega obraza svetujemo:
- Operite obraz s hladno vodo; na obraz nanesite piling kremo in nato odstranite ostanke; opremo, ki pospešuje hlad (ki je lahko ledena kocka, zavita v gazo), po obrazu potisnite od spodaj navzgor; dokončati.
Za izvajanje tega zdravljenja na telesu morate upoštevati naslednje korake:
- Piling kože, tako da zmanjšajoča krema lažje prodre v telo; nanesite profesionalno kremo za kozmetično krioterapijo, ki vsebuje na primer kamfor, mentol, kofein ali azijsko centello; izvajajte reducirajočo masažo po celotni regiji ali dobro limfno drenažo; povoj kraj, da obdrži hlad, pusti, da deluje približno 20 minut.
Kremo naj zadržite na svoji koži 4 ure in v tem obdobju lahko normalno opravljate vsakodnevne dejavnosti in lahko izvajate celo fizične vaje. Po tem času se morate kopati, da odstranite ves izdelek.
Za boljši rezultat je priporočljivo izvajati estetsko krioterapijo vsaj 3-krat na teden, v nadomestnih dneh. Rezultati so razvidni iz tretjega tedna zdravljenja.
Ko je indicirana estetska krioterapija
Indikacije za estetsko krioterapijo vključujejo:
- Izboljšate ton kože, pomagajo v boju proti povešenju; Pri uporabi na obrazu se borite proti gubam in izraznim črtam; Zmanjšajte obseg stegen, rok ali celo pasu.
Krioterapijo lahko izvajamo na obrazu, trebuhu, rokah, bokih, nadlahti, stegnih, zadnjici, vendar je ne smemo izvajati na hrbtu, saj je zelo neprijetno.
Kdo ne zmore
Kontraindikacije vključujejo kožne bolezni, kot je urtikarija, na primer kožne okužbe, med nosečnostjo, po operaciji, bolezni imunskega sistema, bolezni srca in raka. Debelim osebam se ta tehnika ne priporoča, saj se bori le z lokalizirano maščobo in ne odvečno težo. Prav tako ni dobra možnost v primeru celulita.
