Spolna aktivnost v nosečnosti: glavni dvomi

Spolna aktivnost med nosečnostjo je temeljnega pomena za fizično in duševno zdravje tako ženske kot para, vedno pa se lahko izvaja, kadar par čuti potrebo.

Pomembno pa je tudi vedeti, da lahko nekatere nosečnice kažejo zmanjšanje spolnega apetita, ne samo zaradi hormonskih sprememb, ampak tudi zaradi sprememb v samem telesu, zaradi česar ženska ostane bolj negotova. Zato je zelo pomembno, da se par o teh vprašanjih odkrito pogovarja, da lahko skupaj premagata ugotovljene težave.

Čeprav se spolni odnos spodbuja v skoraj vseh nosečnostih, obstajajo nekatere situacije, v katerih lahko porodničar zaprosi za zadrževanje, na primer, ko je ženska med nosečnostjo imela nenormalno krvavitev, ima predhodno posteljico ali obstaja velika nevarnost za prezgodnji porod. Zato se vedno, kadar obstaja dvom o spolnem aktu v nosečnosti, posvetujte z porodničarjem.

Razumejte situacije, v katerih se je treba izogniti intimnemu stiku med nosečnostjo.

3 glavna dvoma o seksu v nosečnosti

Za pomoč parom, da si med nosečnostjo vzpostavijo zaupanje glede spolnih odnosov, smo na to temo pripravili nekaj najpogostejših vprašanj:

1. Ali lahko odnos vpliva na otroka?

Spolni stik ne škoduje otroku, saj ga varujejo mišice maternice in amnijske vrečke. Poleg tega prisotnost sluznice v materničnem vratu preprečuje, da bi katerikoli mikroorganizem ali predmet vstopil v maternico.

Včasih je dojenček po spolnem odnosu lahko v maternici bolj nemiren, vendar je to le posledica povečanja materinega srčnega utripa in rahlega krčenja mišic maternice, kar ne vpliva na dojenčka ali njegov razvoj.

2. Kateri so najboljši spolni položaji

V zgodnji nosečnosti, ko je trebuh še majhen, je mogoče sprejeti vse spolne položaje, dokler se ženska počuti prijetno. Ko pa trebuh raste, obstajajo položaji, ki so lahko bolj udobni:

Na boku: stati na vaši strani v položaju školjke je lahko eden najbolj udobnih položajev za ženske, saj jih poleg trebuha, ki jih ne moti, dobro podpirajo tudi na vzmetnici. V tem položaju je lahko tudi namestitev blazine pod kolk precej udobna, saj vam lahko pomaga najti pravi položaj.

Zgoraj: sprejetje položajev, kjer ste nad partnerjem, na primer položaj, v katerem ste nameščeni ali sedeči, so odlične možnosti, ki omogočajo večji nadzor nad globino in intenzivnostjo penetracije, hkrati pa trebuh ne ostane na poti moteče.

Od zadaj: sprejetje položaja "mladička" ali drugih položajev, v katere človek prodre od zadaj, so tudi odlični položaji za obdobja, kjer je trebuh velik, saj omogočajo veliko svobode gibanja. Druga možnost je, da ležiš z zadnjico zelo blizu roba postelje, medtem ko tvoj partner stoji ali kleči na tleh.

Ni vedno enostavno najti položaja, v katerem je obema udobno, še posebej zaradi strahu, da bi poškodoval trebuh in otroka. Par lahko s potrpežljivostjo in trudom najde najboljše ravnovesje, pri tem pa nikoli ne uspe vzdrževati spolnih stikov med nosečnostjo.

3. Ali je treba uporabljati kondom?

Uporaba kondomov ni potrebna, dokler partner nima spolno prenosljive bolezni. V nasprotnem primeru je idealno, da uporabite moški ali ženski kondom, ne le zato, da se nosečnica prepreči okužbe, ampak tudi zato, da dojenček ne razvije okužbe.

Večje spremembe v želji med nosečnostjo

Spolno aktivnost lahko opazimo na različne načine v celotni nosečnosti, saj se v tem obdobju spreminjata tako telo kot želja.

1. četrtina

V prvem trimesečju nosečnosti je običajno, da se pojavijo strahovi in negotovosti, da lahko spolni odnos škodi nosečnosti ali celo povzroči splav, tako ženske kot moški gredo skozi obdobje, v katerem vlada strah in strah, z zmanjšanjem želje para.. Poleg tega je to tudi četrtina sprememb v telesu in številne slabosti in bruhanja, ki lahko prispevajo tudi k zmanjšani želji.

2. četrtina

Na splošno se spolna želja vrne v normalno stanje v drugem trimesečju nosečnosti, saj je že večja sprejemljivost sprememb, opaženih v telesu. Poleg tega lahko v tem obdobju hormoni povečajo spolni apetit in ker trebuh še ni zelo velik, lahko še naprej sprejemate drugačna stališča.

3. četrtina

V tretjem in zadnjem trimesečju nosečnosti želja ostaja, vendar se lahko par sreča s težavami. V tem obdobju obstajajo položaji, ki so zaradi velikosti trebuha neprijetni, saj konča s spreminjanjem težišča ženske, kar ji lahko pusti manj ravnotežja in več nerodnosti. V tem obdobju je zelo pomembno, da preizkusite različne položaje, da poiščete tistega, ki je najbolj primeren za par. Poleg tega ima moški v tem obdobju zaradi velikosti trebuha lahko nekaj strahu in strahu, da bo poškodoval otroka, kar lahko na koncu zmanjša željo para.

Seks dojenčku ne škodi, saj ga ne moti in ne poškoduje, niti ne povzroča splava, poleg tega pa je seks med nosečnostjo celo koristen tako za mamo kot dojenčka, ki čuti veselje in zadovoljstvo, ki ju je takrat čutila mati. Toda zdravnik je kontraindiciran le v tveganih situacijah, kot je na primer tveganje za splav ali odstranitev posteljice.

Oglejte si živila, ki povečujejo libido in kako pripraviti afrodizijski obrok v naslednjem videoposnetku:

Kakšen bo seks po porodu

V prvih 3 tednih po porodu ali dokler se ženska ne počuti prijetno, seksa ne priporoča, saj se mora intimno območje okrevati in ozdraviti, še posebej po običajnem porodu.

Po tem času okrevanja se z dovoljenjem zdravnika priporoča nadaljevanje rednega intimnega stika, vendar je to lahko stresno in negotovo obdobje, saj se bo ženska morala prilagoditi svojemu novemu telesu. Poleg tega novorojenček zahteva veliko časa in pozornosti, kar starše pušča izčrpane in lahko prispeva k zmanjšanju spolne želje v prvih dneh.

Poleg tega so lahko po porodu vaginalne mišice ženske šibkejše in nožnica lahko postanejo "širša", zato je zelo pomembno, da mišice tega območja okrepite s praktičnimi vajami. Temu pravimo keglove vaje, poleg tega pa lahko okrepijo genitalno regijo, da lahko ženskam pomagajo doseči večje spolno zadovoljstvo.