- 1. Očistite oči s fiziološko raztopino
- 2. Izogibajte se drgnjenju oči z rokami
- 3. Umijte si roke večkrat na dan
- 4. Izogibajte se tesnemu stiku
- 5. Ločite blazino
Konjunktivitis je okužba očesa, ki se zlahka prenaša na druge ljudi, še posebej, ker je prizadeto osebo običajno opraskati oko in nato na koncu širiti izločke, ki so se prilepili na roko.
Tako naj se okuženi ljudje, da ne pridejo do konjunktivitisa, sprejmejo nekateri previdnostni ukrepi, kot so pogosto umivanje rok, pravilno čiščenje oči in izogibanje dotiku. Oglejte si vse varnostne ukrepe, ki preprečujejo prenos konjuktivitisa:
1. Očistite oči s fiziološko raztopino
Za pravilno in učinkovito čiščenje oči je mogoče uporabiti sterilne obkladke in fiziološko raztopino ali posebne čistilne robčke, na primer Blephaclean, in te materiale je treba vedno zavreči takoj po vsaki uporabi.
Čiščenje pomaga odstraniti odvečno kožo z oči, kar je snov, ki lahko vsebuje in olajša razvoj virusov in bakterij ter olajša prenos drugim ljudem.
2. Izogibajte se drgnjenju oči z rokami
Ko so oči okužene, se raje ne drgnite z rokami ali se dotikajte enega in nato drugega, da se izognete kontaminaciji. Če je srbenje močno, lahko uporabite sterilni obkladek in očistite s fiziološko raztopino, da zmanjšate nelagodje.
3. Umijte si roke večkrat na dan
Roke si umijte vsaj 3-krat na dan in vsakič, ko se dotaknete oči ali če morate tesno stopiti v stik z drugimi ljudmi. Za pravilno umivanje rok si umijte roke z milom in čisto vodo ter drgnite dlan vsake roke, konice prstov, med prste, hrbtni del roke in tudi zapestja ter s papirnato brisačo ali komolcem izklopite pipo..
Ni treba uporabljati kakršnega koli antiseptičnega ali posebnega mila, vendar uporabljenega mila ne bi smeli deliti z drugimi. Glejte navodila po korakih za pravilno umivanje rok:
4. Izogibajte se tesnemu stiku
Med okužbo se je treba izogibati tesnemu stiku z drugimi ljudmi, kot so stiski rok, objemi in poljubi. Če to ni mogoče, si je treba roke vedno umiti, preden pridete v stik z drugimi ljudmi. Poleg tega kontaktnih leč, očal, ličil ali katere koli druge vrste materiala, ki lahko pride v stik z očmi ali izpuščenih izločkov, ne smete deliti.
5. Ločite blazino
Dokler konjuktivitisa ne zdravimo, je treba uporabiti blazino in se je izogibati skupni rabi z drugimi, v idealnem primeru pa naj tudi sam spi v postelji. Poleg tega je treba blazino umivati in menjati vsak dan, da zmanjšate tveganje za okužbo drugega očesa.
