Simptomi in zdravljenje zloma pete

Zlom pete je hud, ponavadi pušča posledice in ima dolgo okrevanje, oseba pa bo morda ostala 8 do 12 tednov, ne da bi lahko stopala podprla na tleh. V tem obdobju lahko zdravnik prvotno nakaže uporabo ometa, po približno 15 ali 20 dneh pa ga nadomesti z lopatico, ki jo je mogoče odstraniti za fizioterapijo.

V prvih 5 dneh naj oseba ostane čim dlje med ležanjem z dvignjenimi nogami, da ne postanejo otekle, zaradi česar se bolečina še poslabša. Prav tako ne smete uporabljati ščetk, da ne boste spuščali stopala na tla, zato je upogibanje noge in premikanje po skokih ali s pomočjo druge osebe ob vaši strani, na primer, koristno za odhod na stranišče.

Kako vedeti, ali je prišlo do zloma predalnika

Simptomi, ki lahko kažejo na zlom pete, vključujejo bolečino, otekanje v stopalu po padcu stopala. Diagnoza je postavljena na podlagi rentgenskih žarkov pod dvema različnima kotoma in računalniške tomografije za oceno kota zloma, ali so bili prizadeti majhni sklepi stopala in ali so bile prizadete tudi druge strukture stopala, kot so ligamenti in kite.

Kako poteka zdravljenje zloma calcaneusa

Zdravljenje se izvede s postavitvijo mavčnega čevlja, s katerim se nekaj tednov imobilizira stopalo, morda pa bo potreben tudi kirurški poseg za utrditev zloma, kar omogoča gibljivost stopala.

Za lažje gibanje osebe čez mavčni prtljažnik vam lahko zdravnik priporoči uporabo ščetin, vendar ne da bi nogo nikoli položili na tla, zato je idealno, da se čim manj premikate, da ostanete bolj sedeči ali ležeči, kar lahko tudi bodi utrujajoč

Uporaba vzglavnikov različnih višin je lahko koristna, da stopalo dvignemo, izpustimo, podpremo nogo in se izognemo bolečinam v zadnjici ali hrbtu.

Kadar je potrebna operacija

Kirurški poseg po zlomu calcaneusa mora opraviti ortoped in je običajno indiciran, kadar poleg zloma calcaneusa obstajajo še:

• Odstopanje pete kosti večje od 2 milimetrov; Veliko kostnih fragmentov, ki nastanejo, ko se petna kost razcepi na več kosov; Stiskanje stranskih tetiv zaradi povečanja kosti, kar povzroča tendinitis; Potreba po postavitvi kostnih cepil ali jeklenih žic, plošča ali kirurški vijaki, da se kost znova prilepi, potreba po artrodesisu, ki je fuzija med calcaneusom in talusom, kar zmanjša tveganje za osteoartritis v prihodnosti.

Operacije ni treba izvesti takoj, ko je zlom ugotovljen, vendar je varneje izbrati, da ga bodo opravili med 7 in 14 dni po dogodku, tako da bo regija manj otekla. Vendar pa bo morda koristno poiskati mnenje več kot enega ortopeda za oceno tveganja in potrebe po operaciji.

Za operacijo je potreben čas in tudi med postopkom se lahko na zgornjem in bočnem kotu opravijo rentgenski žarki, da se preveri položaj kosti in plošč. Po operaciji lahko zdravnik priporoči jemanje protivnetnih zdravil za lajšanje bolečin in vnetij ter pomoč pri okrevanju.

Če postavimo žice, plošče ali druge zunanje naprave za fiksiranje, jih lahko odstranimo po približno 15 dneh, v hladni krvi, brez anestezije. Odstranjevanje je boleče in lahko povzroči krvavitev, običajno pa je dovolj, da se mesto na 70 ° stopinj dnevno očisti z alkoholom in se preliv spremeni, kadar je umazan ali moker. V 8 dneh naj bi se majhne luknje popolnoma zacelile.

Možni zapleti in posledice

Po zlomu pete se lahko pojavijo zapleti, kot je osteomielitis, to je, ko se kost okuži zaradi vstopa virusov, gliv ali bakterij, ki povzročajo intenzivne lokalne bolečine. Izvedite več tukaj. Najpogostejše posledice vključujejo:

• Artroza zaradi nenehnega trenja med majhnimi sklepi med kostmi stopala; Bolečina v petnem in gleženjskem sklepu; Krutost in težave pri premikanju gležnja v vse smeri; Povečanje pete, kar lahko oteži nošenje zaprtih čevljev; Bolečina na podplatu stopala, z ali brez pekočega ali mravljinčnega občutka.

Kadar se ti zapleti lahko pojavijo, ni vedno mogoče ugotoviti, vendar se jim je mogoče izogniti z upoštevanjem vseh navodil zdravnika in fizioterapevta.

Kdaj začeti fizioterapijo

Fizioterapija mora biti individualizirana in fizioterapevt mora oceniti vsak primer, ker zdravljenje morda ni enako za vse. Seje lahko začnemo čim prej, še preden se zlom strdi in je lahko več ciljev. V prvih dneh po zlomu je lahko koristno fizikalno zdravljenje z:

• Magnetron, ki je odličen za zdravljenje zlomov, in dušikova krioterapija, kot je Crioflow, za odstranjevanje hematoma in odstranjevanje stopala.

Poleg tega se tehnike lahko uporabljajo za raztezanje mišic nog, premikanje prstov in gležnja, pri čemer vedno upoštevate mejo bolečine in obseg gibanja. Glede na celjenje zloma lahko priporočamo več vaj. Elastične trakove različnih intenzivnosti lahko uporabite za postavitev konice stopala navzgor, navzdol in premikanje stopala vstran.

Ko se vrnete na delo

Običajno se lahko oseba vrne na delo po 6 mesecih zloma pete in v tem obdobju je lahko na dopustu, tako da lahko opravi potrebno zdravljenje. V nekaterih primerih je mogoče skleniti dogovor z delodajalcem, tako da lahko delo začasno opravite od doma, dokler se ne vrnete v podjetje, brez omejitev.