Kako zdraviti glavobol po seksu (orgazmični glavobol)

Glavobol, ki nastane med spolnim odnosom, se imenuje organski glavobol, in čeprav prizadene moške, starejše od 30 let, ki že trpijo za migrenami, lahko prizadenejo tudi ženske.

Dajanje umivalnika v vlažno hladno vodo na zadnji del vratu in udobno ležanje v postelji sta naravni strategiji, ki pomagata v boju proti glavobolu, ki ga povzroča seks.

Zaenkrat še ni natančno znano, zakaj se pojavlja ta bolečina, vendar je najbolj sprejeta teorija, da se zgodi, ker se med intimnim stikom mišice stisnejo, energija, ki se sprosti med seksom, pa poveča širino krvnih žil v možganih, kar lahko povzroči spremembe na primer huda stanja, kot sta anevrizma ali kap

Kako prepoznati simptome

Orgazmični glavobol se pojavi zlasti med orgazmom, lahko pa se pojavi tudi nekaj trenutkov pred ali po vrhuncu. Bolečina se pojavi nenadoma in prizadene predvsem zadnji del glave in vratni del, z občutkom težnosti. Nekateri poročajo, da se ob pojavu te bolečine počutijo zelo zaspani.

Kako poteka zdravljenje

Zdravljenje glavobola, ki se pojavi po seksu, izvajamo z uporabo protibolečinskih zdravil, kot je paracetamol, vendar spanje v temnem prostoru pomaga tudi k počitku in globljem in obnovljivemu spanju, na splošno pa se oseba zbudi dobro in brez bolečin. Hladen obkladek na zadnji strani vratu je lahko tudi učinkovit pri lajšanju nelagodja.

Drugi nefarmakološki ukrep za preprečevanje glavobola je izogibanje seksu, dokler bolečine ne minejo, saj obstaja možnost ponovnega pojava.

Orgazmični glavobol je redka bolezen in celo prizadene ljudi, ki imajo to stanje samo 1 ali 2-krat v življenju. Vendar pa obstajajo poročila ljudi, ki imajo to vrsto glavobola v praktično vseh spolnih odnosih, v tem primeru pa je treba poiskati zdravniško pomoč za začetek zdravljenja z drogami.

Kdaj k zdravniku

Glavobol, ki se pojavi med seksom ali kmalu po njem, običajno mine v nekaj minutah, lahko pa traja tudi do 12 ur ali celo dni. Priporočljivo je poiskati zdravniško pomoč, kadar:

• Glavobol je zelo intenziven ali se pogosto pojavlja; Glavobol ne preneha s protibolečinskimi tabletami in se ne izboljša z dobrim nočnim spanjem ali preprečuje spanja; Glavobol se konča z nastajanjem migrene, ki se kaže z bolečino intenzivno nahaja v drugem delu glave, ki ni popka.

V tem primeru lahko zdravnik odredi teste, na primer možgansko tomografijo, da preveri, ali so krvne žile v možganih normalne ali če na primer pride do rupture anevrizme ali hemoragične kapi.

Kako preprečiti glavobol, ki ga povzroči orgazem

Za tiste, ki pogosto trpijo zaradi te vrste glavobola, je najboljši način, da se izognete tej vrsti nelagodja, da se posvetujete z nevrologom, da začne zdravljenje z zdravili za migreno. Ta zdravila se običajno uporabljajo približno 1 mesec in preprečujejo nastanek glavobola nekaj mesecev.

Druge strategije, ki prav tako prispevajo k uspehu zdravljenja in ozdravitvi organskega glavobola, so dobre življenjske navade, kot so pravilno spanje in počitek, redno vadbo in dobro prehranjevanje, uživanje pustega mesa, jajc, mlečnih izdelkov, zelenjave, zelenjava, žita in žita, zmanjšujejo porabo industrializirane, predelane hrane, bogate z maščobami, sladkorjem in aditivi za živila, izogibajte se kajenju in uživanju alkohola v presežni količini.