- 1. Pecilna pasta in ingver
- Sestavine
- Način priprave
- 2. Piling za jagode in sol
- Sestavine
- Način priprave
- 3. Kokosovo olje sperite
- Sestavine
- Način priprave
Dobra domača rešitev za beljenje zob je vsakodnevno ščetkanje zob z belilno zobno pasto skupaj z domačo mešanico, ki jo pripravimo s sodo bikarbono in ingverjem, sestavinami, ki jih zlahka najdemo v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano.
Vendar pa lahko druge možnosti, kot je piling za jagode ali izpiranje s kokosovim oljem, tudi enostavno pripravite in uporabite doma, da si pobelite zobe in jih naredijo bolj bele.
V primeru rjavih ali sivih zobnih madežev, ki nastanejo z uporabo antibiotika tetraciklina v otroštvu, nobena metoda beljenja zob ni učinkovita, tudi zdravljenje, ki ga opravi zobozdravnik, morda ne bo prineslo rezultatov. V tem primeru je priporočljivo, da na zobe postavimo porcelanski furnir, ki ga lahko imenujemo tudi „kontaktna leča“ za zobe. Razumejte, kaj so in kdaj je to možnost.
1. Pecilna pasta in ingver
Ta pasta je dobra za beljenje zob, ker spodbuja piling, odstranjuje mikro delce vinskega kamna, zaradi katerih so zobje rumeni in temnejši. Vendar pa je treba to domače zdravljenje za beljenje zob izvajati le dvakrat na teden, da ne bi nosili zob, kar bi povzročilo občutljivost zob.
Sestavine
- 2 do 3 čajne žličke sode bikarbone; 1/4 čajne žličke ingverja v prahu; 3 kapljice metinega eteričnega olja.
Način priprave
Vse sestavine zelo dobro premešajte in hranite v tesno zaprti posodi proč od svetlobe. Kadar koli umivate zobe, najprej navlažite zobno ščetko, nanesite običajno zobno pasto in nato dodajte to mešanico, tako da si dobro umijte zobe.
2. Piling za jagode in sol
Ta mešanica vsebuje vitamin C in vrsto kisline, ki pomaga odstraniti plak in odstraniti temne lise. Poleg tega, ker vsebuje sodo bikarbono, pomaga hitrejše beljenje zob. To mešanico je treba uporabljati tudi 2 do 3 krat na teden, da se izognete obrabi zob.
Sestavine
- 2 do 3 jagode, 1 ščepec grobe soli, ½ čajne žličke sode bikarbone.
Način priprave
Jagode zdrobite na kašo, nato dodajte preostale sestavine in dobro premešajte. Mešanico dajte na krtačo in jo nanesite na zobe, pri čemer poskušate približno 5 minut ostati v stiku z zobno steno. Na koncu sperite usta z vodo, da odstranite mešanico in si umijte zobe z običajno pasto.
3. Kokosovo olje sperite
Kokosovo olje je protimikrobno sredstvo, ki pomaga odstraniti plak, pa tudi krepi zdravje dlesni. Tako je zelo zdrava možnost beljenje zob, odpravljanje temnih madežev.
Sestavine
- 1 čajna žlička kokosove sladice.
Način priprave
V usta dajte majhno žlico kokosovega olja ali kokosovega masla. Pustite, da se stopi in tekočino sperite skozi vse zobe približno 3 do 5 minut. Na koncu odstranite presežek in si umijte zobe.
Za uspešno beljenje zob je pomembno upoštevati tudi nekaj nasvetov, na primer, da ne pijete temno obarvanih pijač, na primer črnega čaja in kave, ali industrializiranih sokov, ki imajo veliko barvil in na koncu potemnijo zobe. Dober nasvet je, da te tekočine vzamete s slamico ali popijte kozarec vode takoj zatem. V naslednjem videoposnetku si oglejte več takšnih nasvetov:
