- Kako narediti intimno higieno v prvih dneh
- Kdaj se menstruacija vrne?
- Opozorilni znaki za odhod k zdravniku
Po porodu morate približno 40 dni uporabljati poporodni absorbent, ki ga spreminjate vsake 3-4 ure ali kadar je zelo umazan. V tem obdobju ni priporočljivo uporabljati tampona, bolj je indicirano, da uporabljate tampon, velike velikosti (nočni), z loputami in z dobro absorpcijo.
Ta krvavitev se imenuje lochia, ki jo sestavljajo izločki iz posteljice rane, materničnega vratu in nožnice. V prvih dneh je ta krvavitev rdeča in intenzivna, po približno 10 dneh postane bolj rumena, postopoma se zmanjšuje, spreminja barvo, dokler ne postane rjava in konča v 6-8 tednih po porodu.
Količina absorbentov, ki jo lahko uporabimo v tej fazi, se od ene do druge ženske zelo razlikuje, idealno pa je, da absorbent zamenjamo, kadar je to potrebno, in da se izognemo napakam, lahko ženska položi 1 neodprto embalažo v svojo materinsko torbo.
Kako narediti intimno higieno v prvih dneh
Da se ženska počuti varneje, mora nositi velike bombažne hlačke, kot jih je uporabljala med nosečnostjo, in da se izognete okužbam, je pomembno, da si pred menjavo absorbenta vedno umivate roke.
Ženska lahko intimno območje očisti samo s toaletnim papirjem po uriniranju, ali če raje, lahko zunanje spolovila opere z vodo in intimnim milom, nato pa posuši s suho in čisto brisačo. Ne priporočamo, da predel vagine speremo z vaginalno duchinho, ker to spremeni vaginalno floro, ki daje prednost okužbam, kot je kandidiaza.
Vlažne robčke prav tako ne priporočamo za pogosto uporabo, čeprav je na primer dobra uporaba v javni kopalnici. Kar zadeva epilacijo, ni priporočljivo vsakodnevno nanašati britvice, ker bo koža bolj občutljiva in razdražena, popolna epilacija območja vulve prav tako ni priporočljiva, saj spodbuja rast mikroorganizmov in povzroča večji izcedek iz nožnice, kar olajša pojav bolezni..
Kdaj se menstruacija vrne?
Po rojstvu otroka se menstruacija lahko traja nekaj mesecev in je neposredno povezana z dojenjem. Če mati doji otroka izključno v prvih 6 mesecih, lahko to obdobje mine brez menstruacije, če pa mleko sprejme iz plastenke ali če ne doji izključno, se lahko menstruacija vrne v naslednjem mesecu. Izvedite več podrobnosti o menstruaciji po porodu.
Opozorilni znaki za odhod k zdravniku
Priporočljivo je, da obiščete zdravnika, če imate v teh 40 dneh simptome, kot so:
- Bolečina v spodnjem delu trebuha; Imejte vaginalne krvavitve z močnim in neprijetnim vonjem; Po dveh tednih po porodu imate vročino ali rdečkast izcedek.
Ti simptomi lahko kažejo na okužbo, zato je treba čim prej zdravniško oceniti.
Kadarkoli ženska doji v teh prvih dneh, lahko v trebušni regiji občuti majhno nelagodje, kot krč, kar je posledica zmanjšanja velikosti maternice, kar je normalno in pričakovano stanje. Če pa je bolečina zelo huda ali trajna, je potrebno obvestiti zdravnika.
