Odlično naravno zdravilo za vdrto črevesje je vitamin črne slive.
Sestavine
- 1 naravni jogurt5 črne slive1 žlica celega ovsa1 žlica pšeničnih otrobov rjavega sladkorja
Način priprave
Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, samo dodajte vse sestavine v mešalniku in dobro premagajte. Po dodajanju rjavega sladkorja po vašem okusu je vitamin pripravljen za pitje.
Dnevno pijte 2 kozarca tega domačega zdravila za uravnavanje delovanja črevesja.
Kaj jesti za zamašeno črevo
Uživanje slive je zelo dobro za zataknjeno črevo. Laktobacili, ki so prisotni v jogurtu, ščitijo črevo pred delovanjem bakterij, črne slive in rjavi sladkor pa imajo odvajalne lastnosti, ki spodbujajo delovanje črevesja.
Oves in pšenični otrobi povečujejo peristaltično gibanje in pomagajo izgnati ujete pline.
V tem domačem zdravilu je odlična kombinacija za odpravo nelagodja, ki ga povzroča ujeto črevo, a ker je to naravna rešitev, lahko pri nekaterih ljudeh deluje bolje in pri drugih ne tako dobro, vendar je naravno, da telesu ne škodi.
