Domača zdravila, primerna za boj proti kašlju z gnojnicami v nosečnosti, so tista, ki vsebujejo varne snovi za to obdobje ženskega življenja, kot so na primer med, ingver, limona ali timijan, ki pomirijo grlo in pomagajo odpraviti gnoj, lajšanje kašlja
Kašam, ki niso naravna, se je treba v nosečnosti čim bolj izogibati, če pa je potrebno, jih mora vedno navesti porodničar, saj večina zdravil ni varnih zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov ali ker prečkajo posteljico oz. ki vplivajo na otroka.
1. Ingver, med in limonin sirup
Ingver ima protivnetne in izkašljevalne lastnosti, ki olajšajo izločanje gnojnic, limona pa je bogata z vitaminom C, ki izboljša obrambo telesa in pomaga v boju proti okužbam.
Sestavine
- 5 žlic medu; 1 g ingverja; 1 limona z olupkom; 1/2 kozarca vode.
Način priprave
Limono narežemo na kocke, ingver narežemo in nato vse sestavine damo v ponev, da zavre. Po vrenju pokrijte, dokler se ne ohladi, odcedite in vzemite 1 žlico tega naravnega sirupa 2-krat na dan.
Čeprav obstaja nekaj polemike glede uporabe ingverja, ni nobenih študij, ki bi dokazovale njegov negativni vpliv na nosečnost, obstaja pa celo nekaj raziskav, ki kažejo na njegovo varnost. Kljub temu je idealno, da se do 4 dni zapored izognemo odmerku 1 grama korenine ingverja na dan. V tem primeru sirup vsebuje 1 gram ingverja, vendar je razdeljen na več dni.
2. Med in čebuli sirup
Smole, ki jih čebula sprošča, imajo izkašljevalne in protimikrobne lastnosti, med pa pomaga oslabiti izkašljevanje.
Sestavine
- 1 velika čebula; med.
Način priprave
Na drobno nasekljajte veliko čebulo, jo pokrijte z medom in 40 minut segrejte v pokriti ponvi na šibkem ognju. Nato je treba pripravek hraniti v steklenici, v hladilniku. Lahko vzamete pol čajne žličke vsakih 15 do 30 minut, dokler se kašelj ne umiri.
3. Timijan in medeni sirup
Timijan pomaga izločati sputum in sprostiti dihalne poti, med pa pomaga tudi pri ohranjanju sirupa in pomirja razdraženo grlo.
Sestavine
- 1 žlica suhega timijana; 250 ml medu; 500 ml vode.
Način priprave
Zavremo vodo, dodamo timijan, pokrijemo in pustimo, da se ohladi, dokler se ne ohladi, nato pa odcedimo in dodamo med. Po potrebi lahko mešanico segrejemo, da pomaga raztapljati med.
Poleg teh domačih zdravil lahko nosečnica izvaja tudi vdihavanje hlapov in pije tople napitke z malo medu. Poleg tega se izogibajte tudi hladnim, močno onesnaženim ali prašnim mestom v zraku, saj ti dejavniki navadno poslabšajo vaš kašelj. Izvedite več o tem, kako se boriti proti kašlju v nosečnosti in preverite, ali kašelj škodi otroku.
Kdaj k zdravniku
Če se kašelj ne ustavi ali ublaži v približno 3 dneh ali če so prisotni drugi simptomi, kot so vročina, znoj in mrzlica, mora nosečnica obvestiti porodničarja, saj so lahko znaki zapletov, kot je okužba, in morda bo potrebno jemati antibiotike, ki jih predpisuje zdravnik.
