Delovni pomnilnik, znan tudi kot delovni pomnilnik, ustreza zmožnosti možganov, da usvajajo informacije med izvajanjem določenih nalog. Zaradi operativnega pomnilnika je mogoče zapomniti ime nekoga, ki smo ga srečali na ulici, ali poklicati telefonsko številko, na primer, ker je odgovoren za shranjevanje in organiziranje informacij, najnovejše ali stare.
Delovni spomin je bistven za učni proces, jezikovno razumevanje, logično sklepanje in reševanje problemov, poleg tega pa je ključnega pomena za boljši razvoj dela in študija.
Glavne lastnosti
Delovni pomnilnik ni sposoben usvajati vseh informacij in zato razvija strategije za absorpcijo največje možne količine informacij. Glavne značilnosti delovnega pomnilnika so torej:
- Ima omejeno sposobnost, to je, da izbere najpomembnejše informacije za osebo in prezre tisto, kar je nepomembno, kar se imenuje selektivna pozornost - Več o selektivni pozornosti; informacije vsak trenutek; ima asociativno in integracijsko sposobnost, v kateri se lahko nove informacije ujemajo s starimi informacijami.
Razumevanje logičnega zaporedja filma je na primer možno le zaradi delovnega spomina. Ta vrsta pomnilnika obdeluje tako informacije, ki jih vsebuje kratkoročni pomnilnik, ki je shranjen za kratek čas, kot tudi informacije v dolgoročnem pomnilniku, ki jih lahko shranimo skozi celo življenje.
Ljudje, ki imajo motnje v delovnem spominu, imajo lahko težave z učenjem, kot so disleksija, pomanjkanje pozornosti, hiperaktivnost in težave v jezikovnem razvoju. Ugotovite, kaj lahko povzroči izgubo spomina.
Kako izboljšati delovni pomnilnik
Delovni spomin je mogoče spodbuditi s kognitivnimi vajami, kot so sudoku, spominske igre ali uganke. Te vaje izboljšujejo delovanje spomina, poleg tega, da ponovno pridobijo pozornost in koncentracijo za opravljanje vsakodnevnih opravil. Poglejte, katere so vaje za izboljšanje spomina in koncentracije.
