Papiga kljun

Papiga piki, kot osteofiti, ki se pojavljajo v vretencih hrbtenice, so splošno znani, povzročajo intenzivne bolečine v hrbtu in mravljinčenje, ki se lahko pojavijo v rokah ali nogah.

Bolezen, ki jo znanstveno opredeljuje osteofitoza, imenujemo papiga kljun, ker imajo, ko se opravi radiografija hrbtenice, obliko kljuke, ki je podobna kljunu te ptice. Osteofitoza se z leti poslabša in nima zdravljenja, vendar obstajajo načini zdravljenja, ki lahko vključujejo sredstva za lajšanje bolečin in fizikalno terapijo za lajšanje bolečine.

Glavni simptomi

Nekateri simptomi, ki lahko kažejo na prisotnost "papiga kljunov", vključujejo:

• Hude bolečine, ki se nahajajo v hrbtu ali sevajo v stegno, zlasti pri gibanju; Mravljinčenje v nogah, ko se razvije v spodnjem delu hrbta ali v rokah, če se nahaja v materničnem vratu; Zmanjšana moč mišic.

Ti simptomi so običajni pri drugih osteoartikularnih boleznih večinoma hrbtenice in za potrditev diagnoze je nujno, da greš k ortopedu, da opravi rentgen hrbtenice ali MRI.

Zdravnik s pomočjo teh slikovnih pregledov zazna obrabo medvretenčnega diska, približevanje med vretenci in nastanek vidnih površin v lateralnem predelu vretenc, podobnih kljunu papige.

Kako poteka zdravljenje

Za lajšanje bolečin in nelagodja, ki jih ta težava povzroča, lahko zdravnik priporoči uporabo protibolečinskih zdravil in protivnetnih zdravil, kot je diklofenak. Vendar pa je treba ohraniti pravilno držo, da se bolezen ne bo poslabšala, v nekaterih primerih pa bo morda potrebno vsaj 4-krat na teden opraviti fizikalno terapijo za izboljšanje drže in zmanjšanje bolečine. Poglejte, kako ne škoditi hrbtenici.

V težjih primerih bo morda potreben kirurški poseg za odpravo hrbtenice.

V videoposnetku si oglejte nekaj nasvetov, ki lahko pomagajo lajšati bolečine v hrbtu doma:

Kako se oblikujejo

Zaradi staranja in slabe drže z leti se na medvretenčnem disku pojavijo obrabe, zaradi katerih se vretenci zelo približajo, kar vodi do nastanka novih kostnih struktur, ki se tvorijo na robovih vretenc. Te nove strukture se znanstveno imenujejo osteofiti in so telo način, da se poskuša braniti.

Papige so ponavadi posledica slabe drže več let. Lahko pa se pojavijo tudi zaradi težav, kot so kile, osteoartritis, skolioza, avtoimunske bolezni, na primer ankilozirajoči spondilitis in revmatoidni artritis.

Ta težava je pogostejša od 45. leta zaradi obrabe hrbteničnih diskov, ki se pojavljajo s staranjem. Poleg tega je pogostejša, ko imate prekomerno telesno težo, ne vadite telesne dejavnosti ali nikoli niste vadili in ste že utrpeli travmo hrbtenice ali če imate revmatično bolezen.

Kako se izogniti

Da bi se izognili nastanku, je treba upoštevati nekaj varnostnih ukrepov, kot so:

• Ko sedite, hodite in spite, ohranite pravilno držo; Izogibajte se nabiranju težkih bremen; Imejte primerno težo in po potrebi shujšajte; Vadite redno telesno aktivnost, zlasti vaje z majhnim vplivom, kot so vodna aerobika, pilates ali kolesarjenje.

Torej, za tiste, ki že imajo papiga na hrbtenici, je najboljši nasvet, da pazite, da se ne poslabša, in izvajajte fizikalno terapijo, da zmanjšate bolečine v hrbtu.