Slivov sok za zaprtje je odlično domače zdravilo, saj ima to sadje odvajalne in očiščevalne lastnosti, ki olajšajo izločanje blata.
Recept s slivovim sokom za zaprtje
Sestavine
- 5 sliv, 1 pomaranča, 1 kozarec (200 ml) mineralne vode, 2 žlici lanenega semena, 1 srednja rezina papaje;
Način priprave
Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, samo operite vse plodove, papajo in pomarančo prerežite na pol in odstranite njena semena. Potem je treba vse sestavine dodati v mešalnik in dobro mešati. Ta sok je treba piti vsaj 2-krat na dan.
Zapiranje je težava, ki prizadene tako moške kot ženske, povzroča veliko trebušnih nelagodja, zelo trde blato in težko izstopite. Trebuh lahko postane otekel in na videz poln plinov. Če želite zmanjšati to težavo, morate poleg uporabe tega domačega zdravila povečati vnos vlaknenih živil in izvajati telesno aktivnost.
