Zelje in čebulni sok za račune je odlično domače zdravilo, saj so te sestavine bogate s kalcijem, ki krepijo kosti in pomagajo, da se zlomi hitreje zacelijo.
Recept za zlom zelja in čebule sok
Sestavine
- 2 jabolka, 6 listi ohrovta; Pol čebule; Nariban muškatni orešček;
Način priprave
Prvi korak pri pripravi tega domačega zdravila je sekanje jabolk, pranje zeljnih listov in olupimo ter čebulo prerežemo na pol. Potem je treba vsako sestavino v centrifugi dodati ločeno, da jih zmanjšate na sok. Nato je treba sokove zmešati v kozarcu in potreseti z muškatnim oreščkom.
To domače zdravilo pomaga tudi olajšati bolečino, ki jo povzroči zlomljena kost zaradi svojih protivnetnih učinkov, idealno je, da posameznik z zlomom popije vsaj 1 kozarec tega soka na dan. Oglejte si tudi domače zdravilo za kosti, narejeno s konjskim čajem, to je še ena možnost za krepitev kosti in preprečevanje zlomov.
