Zeljni sok za izboljšanje cirkulacije je odlično domače zdravilo, saj ta zelenjava pomaga povečati količino kisika in rdečih krvnih celic, krepi cirkulacijo in izboljša celično dihanje.
Recept za zelje sok za izboljšanje cirkulacije
Sestavine
- 1 pest zelja; 1 pomaranča; 300 ml vode; sladkor;
Način priprave
Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, sestavine samo dobro operite, pomarančo prerežite na pol in odstranite sok s pomočjo sokovnika. Potem je treba vse sestavine dodati v mešalnik in po tem, ko jih dobro pretepemo, je sok pripravljen za vročanje. Idealno je, da pijete ta sok zjutraj.
Poleg izboljšanja cirkulacije je ohrovt bogat s kalcijem, železom in vitaminom A, zaradi česar je ta mešanica hranil pomemben zaveznik proti kostnim boleznim, slabokrvnosti in celo jetrnim obolenjem. Povečajte svoj dnevni vnos ohrovta in izboljšajte kakovost življenja.
