Kalejev sok za izboljšanje prebave je odlično domače zdravilo, saj je ohrovt poleg tega, da spodbuja prebavo, bogat vir vitamina B1, ki pomaga pri celotnem procesu presnove.
Recept za zelje sok za izboljšanje prebave
Sestavine
- 1 skodelica pomarančnega soka3 ohrovtovih listov
Način priprave
Priprava tega domačega zdravila je zelo enostavna, le liste zelja dobro operite in jih dodajte v mešalnik skupaj s pomarančnim sokom. Potem, ko se dobro pregnete, lahko sok sladkamo po okusu in je pripravljen za pitje.
Priporočljivo je piti 1 kozarec tega soka vsaj enkrat na dan. Poleg izboljšanja prebave se ta sok bori proti bolečinam v mišicah, tudi v primeru fibromialgije.
Koristne povezave:
