Lubenic sok je odlično sredstvo za boj proti visoki sečni kislini, saj je diuretičen in v kombinaciji s kokosovo vodo postane še učinkovitejši.
Oglejte si, kako pripraviti sok, zasnovan posebej za znižanje sečne kisline, ki vsebuje te sestavine.
Sestavine
- 1 skodelica lubenice s semeni 1 skodelica kokosove vode
Način priprave
Sestavine dodamo v mešalniku, na hitro premešamo in odcedimo. Lubenicni sok je treba piti takoj po stresanju, najbolje 3-krat na dan, da se zagotovi njegova učinkovitost proti sečni kislini.
Lubenica vsebuje tudi snov, imenovano likopen, ki preprečuje bolezni, kot je rak. Za zdravo življenje vključite lubenico v svojo dnevno prehrano, saj je okusno, nizkokalorično sadje.
Tukaj lahko pomaga hrana:
