Grozdni sok za izboljšanje spomina

Grozdni sok je odlično domače zdravilo za izboljšanje spomina, saj je grozdje okusno sadje, močan antioksidant, njegovo delovanje spodbuja možgansko aktivnost s povečanjem zmožnosti zapomnjenja in pozornosti.

Grozdni sok je idealen za starejše, ki običajno trpijo zaradi zmanjšanja kognitivne aktivnosti, lahko pa je dobra izbira tudi za tiste, ki študirajo ali potrebujejo veliko koncentracije v službi.

Sestavine

• 1 kg grozdja2 litra vodnega sladkorja ali medu po okusu

Način priprave

Za pripravo tega domačega zdravila morate grozdje postaviti v ponev z 1 skodelico vode in kuhati približno 15 minut. Nato odcedite nastali sok, da odstranite lupine in dodajte v mešalnik skupaj z ledeno vodo. Potem, ko ste ga dobro pretepali, sladite sok po svoji želji in čez dan pijte več kozarcev.

Preizkusite svoj spomin

Spodaj opravite hitri test in čez nekaj trenutkov ugotovite, kako delujeta spomin in sposobnost koncentracije. Bodite pozorni na spodnjo sliko in nato odgovorite na 12 vprašanj, ki sledijo.

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Bodite pozorni!

Za shranjevanje slike na naslednjem diapozitivu imate 60 sekund.

Začnite test

60 Naprej15 Je na sliki 5 ljudi?

• Ne

15 Ali ima slika modri krog?

• Ne

15 Ali je hiša v rumenem krogu?

• Ne

15 Ali so na sliki trije rdeči križi?

• Ne

15 Ali je zeleni krog za bolnišnico?

• Ne

15 Ali ima človek s trsom modro bluzo?

• Ne

15 Ali je trsna rjava?

• Ne

15 Ali ima bolnišnica 8 oken?

• Ne

15 Ali ima hiša dimnik?

• Ne

15 Ali ima moški v invalidskem vozičku zeleno bluzo?

• Ne

15 Ali je zdravnik s prekrižanimi rokami?

• Ne

15 Ali so obešalniki moškega s trsom črni?

• Ne