Fizikalna terapija po možganski kapi izboljša kakovost življenja in obnovi izgubljene gibe. Glavni cilj je obnoviti gibalno zmogljivost in omogočiti bolniku, da lahko vsakdanje dejavnosti izvaja sam, ne da bi pri tem potreboval negovalca.
Fizioterapevtske seje je treba začeti čim prej, še vedno v bolnišnici in jih je treba izvajati po možnosti vsak dan, ker hitreje kot je bolnik stimuliran, hitrejše bo njegovo okrevanje.
Rehabilitacijske vaje po kapi
Nekaj primerov vaj fizikalne terapije je:
Drugi primeri vaj fizikalne terapije za možgansko kap so:
- Odprite in zaprete roke pred telesom, ki se lahko razlikujejo: Odprite samo eno roko in nato obe hkrati, hodite po ravni črti in nato izmenično med vrhovi in petami; Uporabite vadbeno kolo 15 minut, nato lahko spreminjate odpornost in doseženo razdaljo; približno 10 minut hodite po tekalni stezi s pomočjo terapevta.
Te vaje lahko izvajate neprekinjeno več kot 1 minuto. Poleg teh vaj je pomembno, da izvajate raztezanje mišic na vseh mišicah, da izboljšate obseg gibanja in izvajate dihalne vaje, da preprečite nabiranje izločkov, kar lahko na primer povzroči pljučnico.
Uporabljajo se lahko tudi vaje s kroglicami, upori, ogledali, utežmi, trampolinami, klančinami, elastičnimi trakovi in vsem drugim, kar je potrebno za izboljšanje bolnikove telesne in duševne sposobnosti. Lahko pa po potrebi uporabite tudi vrečke TENS, ultrazvok in vročo vodo ali led.
Rezultati fizikalne terapije po možganski kapi
Fizioterapija lahko prinese številne koristi, kot so:
- Izboljšajte videz obraza in ga naredite bolj simetričnega; povečajte gibanje rok in nog; olajšajte hojo in naredite posameznika bolj neodvisnega pri svojih vsakodnevnih dejavnostih, kot so na primer česanje las, kuhanje in oblačenje.
Fizioterapijo je treba izvajati vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.
Kljub intenzivnemu delu fizioterapije nekateri bolniki morda ne kažejo velikega izboljšanja, saj morajo biti vaje dobro narejene in to je odvisno tudi od pacientove volje. Ker je eden od posledic možganske kapi depresija, imajo lahko ti bolniki večje težave pri odhodu na seanse in se počutijo odvrnjene, saj vaje ne izvajajo pravilno, kar oteži njihovo okrevanje.
Zato je nujno, da bolnika, ki je utrpel možgansko kap, spremlja multidisciplinarni tim, sestavljen iz zdravnika, medicinske sestre, fizioterapevta, logopeda in psihologa.
Kako dolgo storiti
Fizioterapija se lahko začne že naslednji dan po možganski kapi, kar osebo spodbudi, da ostane brez bolniške postelje, pri čemer se priporoča približno 3 do 6 mesecev zdravljenja individualizirane nevrološke fizioterapije. Seje trajajo približno 1 uro, vaje pa se izvajajo s pomočjo terapevta ali samostojno, glede na sposobnosti osebe.
Poleg vaj, ki se izvajajo v pisarni, boste morda morali vaje in raztezaje izvajati tudi doma, za vsakodnevno stimulacijo mišic. Dajanje pacienta za igranje video iger, ki vadijo celo telo, kot sta na primer Wii in X-box, za vzdrževanje mišične stimulacije tudi doma.
Pomembno je, da se fizioterapevtsko zdravljenje izvaja nenehno in da ima posameznik veliko stimulacijo, da mišične kontrakcije ne naraščajo in da gibanje gibanja postaja vse manjše in manjše, tako da posameznik ostane v postelji in popolnoma odvisen od skrbi drugih.
