Hernirani diski se pojavijo, ko se disk med vretenci hrbtenice pritisne in spremeni obliko, kar poslabša njegovo funkcijo blaženja blazinic in lahko pritiska tudi na živčne korenine, kar povzroča bolečino na drugih predelih telesa. V primeru kile ledvenega diska je regija prizadetega telesa konec hrbta, pri čemer so najbolj prizadeti prostori L4 in L5 ali L5 in S1.
Kileni disk lahko razvrstimo med ekstrudirane, štrleče ali ugrabljene, kot kažejo naslednje slike:
Hernija diska se vedno ne vrne v normalno stanje, še posebej, če gre za resnejše situacije, kot je hernija, ki štrli ali ugrabijo, in v tem primeru konzervativno zdravljenje, opravljeno s sestanki fizioterapije približno 2 meseca, ni dovolj za Za lajšanje bolečine lahko zdravnik navede, da ste operacijo odstranili, na primer, okvarjeni disk in "nalepili" oba vretenca.
Vendar najpogostejša vrsta kile, to je izboklina, izboljša vse simptome s fizioterapijo in vzdrževanjem z izvajanjem vaj za krepitev mišic, kot sta hidroterapija ali klinični pilates, na primer.
Simptomi hernije ledvenega diska
Kile ledvenih diskov imajo lahko naslednje simptome:
- Bolečine v hrbtu na koncu hrbtenice, ki lahko izžarevajo na zadnjico ali noge; Pri premikanju lahko pride do težav; Lahko se pojavi otrplost, pekoče ali mravljinčenje v hrbtu, zadnjici ali nogah.
Bolečina je pri izvajanju gibov lahko konstantna ali poslabšana.
Diagnoza kile ledvenega diska se lahko postavi na podlagi predstavljenih simptomov in na testih, kot sta slikanje z magnetno resonanco ali računalniška tomografija, ki jih zahteva ortopedski zdravnik ali nevrokirurg, specializiran za hrbtenico.
Vzroki kile ledvenega diska so lahko povezani s strukturnimi spremembami hrbtenice ali na primer zaradi nesreč, slabe drže ali dvigovanja uteži. Najpogostejši je pojav pri ljudeh, starih od 37 do 55 let, predvsem pri ljudeh, ki imajo zelo šibke trebušne mišice in imajo prekomerno telesno težo.
Zdravljenje hernije ledvenega diska
Zdravljenje hernije ledvenega diska lahko izvajamo z uporabo protivnetnih zdravil, kot sta Ibuprofen ali Naproxen, ki jih navaja splošni zdravnik ali ortoped, če tega ni dovolj, lahko injekcije kortikosteroidov navajamo vsakih 6 mesecev.
Toda poleg tega mora zdravljenje vključevati tudi seje fizioterapije, v najtežjih primerih pa tudi kirurški poseg. Trajanje zdravljenja se razlikuje od osebe do osebe, odvisno od simptomov, ki jih ima, in dnevne rutine. Nekatere možnosti zdravljenja so:
Fizioterapija pomaga ublažiti simptome, ki jih povzroča bolezen, in obnoviti gibanje. V primeru akutne bolečine se lahko izvaja vsak dan ali vsaj 3-krat na teden.
Aparate lahko uporabljamo za nadzor bolečine in vnetja ter vaje za krepitev mišic hrbta in trebuha, kot navaja fizioterapevt. Poleg tega se lahko osteopatija uporablja enkrat na teden pri specializiranem fizioterapevtu ali osteopatu.
Glede na bolnikovo zdravstveno stanje lahko nekatere vaje Pilatesa in globalno posturalno reedukacijo - RPG izvajamo pod nadzorom, vendar so vadbe z utežmi v večini primerov kontraindicirane, vsaj med akutnimi bolečinami. Vaje z utežmi lahko običajno izvajamo le, kadar ni simptomov, vendar pod zdravniškim nadzorom in pod nadzorom učitelja telovadbe.
Kirurgijo kile ledvenega diska lahko opravimo z različnimi tehnikami, kot je laser ali skozi odprtino hrbtenice, na primer, da združimo dva vretenca. Kirurgija je občutljiva in se kaže, kadar druge oblike zdravljenja niso bile dovolj, vedno pa je zadnja možnost. Tudi zato, ker je po operaciji običajno, da ljudje potrebujejo fizikalno terapijo.
Tveganja kirurškega posega vključujejo poslabšanje simptomov zaradi brazgotin, ki se tvorijo s stiskanjem išiasnega živca, zato to ni prva možnost zdravljenja. Okrevanje v pooperativnem obdobju od operacije je počasno in posameznik mora prve dni ostati v mirovanju, pri čemer se izogiba naporom. Fizikalna terapija za hernijo ledvenega diska se običajno začne 15 do 20 dni po operaciji in lahko traja mesece. Preberite več podrobnosti o operaciji kile diska.
Oglejte si te in druge nasvete v naslednjem videoposnetku:
