Hernija diska materničnega vratu se pojavi, ko pride do stiskanja medvretenčnega diska, ki se nahaja v predelu vratu, med vretencami C1 in C7. Odvisno od njihove resnosti se oblike zdravljenja lahko razlikujejo od uporabe zdravil za lajšanje bolečin, fizioterapevtskih sej, vaj ali v zadnjem primeru do izvajanja operacij hrbtenice.
Hernija diska na materničnem vratu ni vedno ozdravljiva, še posebej, če pride do velike degeneracije diska ali vretenc, vendar lahko zdravljenje doseže odlične rezultate in oseba lahko z razpoložljivimi tretmaji neha občutiti bolečino. Večino časa v primeru štrlečih ali ekstrudiranih herniranih diskov operacija ni potrebna. Oglejte si vrste in klasifikacijo hernije diskov.
Nekateri načini zdravljenja hernije diska materničnega vratu so:
1. Jemanje zdravil
Zdravnik lahko predpiše zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila za boj proti bolečinam v vratu in glavobolu, ki lahko nastanejo zaradi kile. Mazila, kot sta Cataflan ali Reumon Gel, so dobre možnosti za likanje, ko je v bolečinah, in jih zlahka najdete v lekarni in jih je mogoče kupiti brez recepta.
Toda kljub lajšanju simptomov z uporabo zdravil, da resnično zdravimo hernijo diska materničnega vratu, je treba narediti fizioterapijo, da se kila ne poslabša, nato pa je edina možnost zdravljenja hrbtenica operacija.
2. Uporabite vroč obkladek
Uporaba vrečke tople vode na vratu, 3 do 4-krat na dan, pomaga ublažiti bolečino in je super narediti doma, preden naredite raztezanje, ker omogočajo večji obseg gibanja.
3. Delamo fizikalno terapijo
Zdravljenje cervikalne kile vključuje vsakodnevne seje fizioterapije, kjer se lahko uporablja oprema za boj proti bolečini, izboljšanje simptomov in gibanje glave. Navedene so tudi lastnosti, ki ogrevajo vratno območje, kar olajša izvajanje raztezkov in masaž, ki zmanjšajo togost mišic.
Tehnike ročne terapije z uporabo hrbtenične manipulacije in vlečenje materničnega vratu so odlične možnosti za povečanje prostora med vretenci, zmanjšanje stiskanja vretenčnega diska.
4. Vaje
Vaje za raztezanje so dobrodošle od začetka zdravljenja in jih lahko izvajate tudi doma, 2 ali 3 krat na dan, kadar koli začutite, da vam je vrat 'zaljubljen' in imate težave pri izvajanju gibov. Vaje so lahko:
Klinične vaje za pilates, ki jih vedno vodi fizioterapevt, so odlične za zdravljenje, kjer ni več vnetij in bolečin in omogočajo, da je drža boljša, pa tudi položaj glave in ramen, ki izboljšujejo simptome in preprečujejo hernija diska se poslabša.
5. kirurgija
Kirurški poseg zaradi cervikalne kile se kaže, ko bolnik čuti veliko bolečin, ki ne prenehajo niti ob jemanju protivnetnih zdravil in več fizioterapevtskih sej. Je občutljivo in ne pomeni zdravljenja bolezni, vendar lahko simptome zmanjša z izboljšanjem bolnikove kakovosti življenja.
Oglejte si te in druge nasvete v naslednjem videoposnetku:
