Izpiranje nosu za sinusitis je odlično domače zdravilo, ki pomaga pri zdravljenju in lajšanju simptomov preobremenjenosti obraza, značilnih za sinusitis.
To je zato, ker to izpiranje nosu razširi nosne kanale in tako pomaga izločkom, da lažje iztečejo, dihalne poti pa ostanejo proste, zmanjšujejo bolečino in nelagodje. Če izpiranje nosu opravimo po nebulizaciji zaradi sinusitisa, bodo rezultati še boljši.
Sestavine
- 1 čajna žlička sode bikarbone; 2 žlički morske soli; 250 ml tople kuhane vode.
Način priprave
Vse sestavine mešajte, dokler ne ostane homogena raztopina, in hranite v stekleni posodi, dobro pokriti.
S pomočjo kapalke kapnite 2 do 3 kapljice te fiziološke raztopine v vsako nosnico in glavo obrnite rahlo nazaj, tako da tekočina lahko prodre v nos, sega do grla.
To spiranje nosu je treba izvajati med 2 do 3-krat na dan v času bolezni bolezni in v najboljšem primeru po nebulizaciji. Oglejte si, kako narediti nebulizacije z zdravilnimi rastlinami, tako da si ogledate video:
Izpiranje nosu s serumom in brizgo
Izpiranje nosu z brizgo pomaga odstraniti odvečni izloček znotraj sinusov in omogoča tudi odpravljanje morebitne umazanije, ki je znotraj nosu, poslabša simptome.
To pranje lahko izvajate večkrat na dan in v idealnem primeru naj bo to s sterilno fiziološko raztopino, lahko pa tudi z mešanico 1 kozarca tople mineralne vode s 3 žlicami razredčene soli. Voda iz pipe ne smete uporabljati, saj lahko vsebuje bakterije, ki lahko povzročijo okužbo.
Sestavine
- 100 ml seruma ali mineralne vode s soljo; 1 čista brizga (3 ml).
Kako to storiti
Povlecite mešanico seruma ali mineralne vode v brizgo. Nato rahlo nagnite glavo na eno stran in konico brizge vstavite v zgornjo nosnico. Če je na primer glava nagnjena na levo, konico brizge postavite znotraj desne nosnice.
Stisnite bat brizge, dokler voda ne začne vstopiti v nosnico. Prilagodite nagib glave, dokler ne začne serum iztekati iz druge nosnice. V nekaterih primerih se lahko serum pred odhodom nabere v sinusih, kar lahko povzroči rahlo nelagodje na obrazu.
Po umivanju izpihajte nos, da odstranite odvečni izloček, in ponovite za drugo nosnico.
Oglejte si recepte za nekatere domače možnosti zdravljenja sinusa ali nebulacije, ki jih lahko naredite doma.
