Klistir, klistir ali chuca je postopek, ki sestoji iz majhne cevke skozi anus, v katero se vnese voda ali kakšna druga snov, da se izpere črevesje, kar se običajno kaže v primerih zaprtja, da se razbremeni nelagodje in olajšajo izhod blata.
Tako lahko čistilni klistir naredimo doma v primerih zaprtja, da spodbudimo delovanje črevesja ali v drugih primerih, dokler obstajajo medicinske indikacije. To čiščenje lahko priporočamo tudi ob koncu nosečnosti, saj imajo nosečnice navadno obtičasto črevo, ali za preglede, kot sta klistir ali moten klistir, katerega namen je oceniti obliko in funkcijo debelega črevesa in danke. Razumejte, kako poteka pregledni pregled klistirja.
Vendar klistir ne bi smeli storiti več kot enkrat na teden, saj lahko povzroči spremembe v črevesni flori in povzroči spremembe v črevesnem tranzitu, poslabša zaprtje ali vodi do pojava kronične driske.
Kako pravilno narediti klistir
Če želite narediti čistilni klistir doma, je treba v lekarni kupiti komplet za klistir, ki v povprečju stane 60, 00 R $, in sledite naslednjim korakom:
- Sestavite komplet klistirja tako, da cev priključite na rezervoar za vodo in plastično konico; Posodo za klistir napolnite z litrom filtrirane vode pri 37 ° C; Odprite pipo kompleta za klistir in pustite, da se malo odteče, dokler se celotna cev ne napolni z vodo; Rezervoar za vodo obesite najmanj 90 cm od tal; Plastično konico namažite z vazelinom ali nekim mazivom za intimno območje; Sprejemite enega od teh položajev: ležite na boku z upognjenimi koleni ali ležite na hrbtu s koleni, upognjenimi proti prsim; Konico nežno vstavite v anus proti popku, ne vstavljajte vstavka, da ne bi poškodovali; Odprite pipo v kompletu, da voda vstopi v črevo; Ohranite položaj in počakajte, da čutite močno željo po evakuaciji, običajno med 2 do 5 minut; Čistilni klistir ponovite 3 do 4 krat, da popolnoma očistite črevesje.
V primerih, ko oseba ne more evakuirati samo s klistirjem s toplo vodo, je dobra rešitev, da v vodo klistira zmešate 1 skodelico oljčnega olja. Vendar pa je učinkovitost večja pri uporabi 1 ali 2 lekarniških klistir, na primer klistir Microlax ali Fleet, pomešane v vodi. Oglejte si več o uporabi klistirja Fleet.
Kljub temu, če oseba po mešanju lekarniškega klistirja z vodo v klistirju še vedno nima občutka, da bi imela gibanje črevesja, je priporočljivo, da se posvetuje z gastroenterologom, da diagnosticira težavo in začne ustrezno zdravljenje. Poleg tega je pomembna dieta, ki daje prednost gibanju črevesja, torej bogati z vlakninami in sadjem. Preberite, kateri so plodovi, ki sproščajo črevesje, in tudi nekatere možnosti odvajalnih čajev.
Kdaj k zdravniku
Priporočljivo je, da se posvetujete z gastroenterologom ali odidete na urgenco, kadar:
- Izločanja blata ni več kot 1 teden; Po tem, ko se lekarniški klistir meša v vodo in se ne počutijo kot gibanje črevesja, se pojavijo znaki močnega zaprtja, kot je zelo otekel trebuh ali močne bolečine v trebuhu.
V teh primerih bo zdravnik opravil diagnostične preiskave, na primer MRI, da bo presodil, ali obstaja kakšna težava, ki lahko povzroči konstantno zaprtje, na primer zvijanje črevesja ali kile.
