- 1. Poglejte si obraz
- 2. Opazujte vse gibe telesa
- 3. Pazi na roke
- 4. Prisluhnite vsemu zelo pozorno
- 5. Bodite pozorni na svoje oči
Obstaja nekaj znakov, ki lahko pomagajo prepoznati, kdaj človek laže, saj telo, ko mu laž govorimo, pokaže majhne znake, ki se jih je težko izogniti, tudi če gre za izkušene lažnivce.
Torej, da vemo, ali kdo laže, je pomembno, da bodimo pozorni na različne podrobnosti v očeh, obrazu, sapi in celo v rokah ali rokah. Sledi nekaj tehnik, s katerimi lahko ugotovite, ali vam kdo laže:
1. Poglejte si obraz
Medtem ko nasmeh zlahka pomaga skriti laž, obstajajo majhni izrazi obraza, ki lahko kažejo na to, da oseba laže. Na primer, ko obrazi med pogovorom porumenijo, je to znak, da je oseba tesnobna in je to lahko znak, da pripoveduje nekaj, kar ni res, ali da mu je neprijetno govoriti o tem.
Poleg tega lahko drugi znaki, kot so dihanje nosnic med dihanjem, globoko dihanje, grizenje ustnic ali prehitro utripanje oči, prav tako lahko kažejo, da vaši možgani preveč delajo, da bi zgradili lažno zgodbo.
2. Opazujte vse gibe telesa
To je eden najpomembnejših korakov za ugotovitev, kdaj nekdo laže in ga uporabljajo strokovnjaki za odkrivanje laži. Običajno, ko smo iskreni, se celotno telo giblje sinhronizirano, ko pa poskušamo nekoga zavajati, je običajno, da nekaj ni sinhronizirano. Na primer oseba morda govori zelo samozavestno, vendar se njegovo telo uvleče, kar nasprotuje občutku, ki ga glas ponuja.
Najpogostejše spremembe govorice telesa, ki kažejo na to, da se govori laž, vključujejo, da ste med pogovorom zelo tiho, prekrižali roke in držali roke za hrbtom.
3. Pazi na roke
Najbolj gotovo je opazovati celotno telo, da vemo, kdaj kdo laže, vendar je gibanje rok lahko dovolj, da odkrijemo lažnivca. To je zato, ker se um trudi, da bi laž povedal, da je gibanje telesa bližje naravnemu, gibanje z rokami pa je zelo težko kopirati.
Tako lahko gibanje rok kaže:
- Roke zaprte: lahko je znak pomanjkanja poštenosti ali pretiranega stresa; Roke, ki se dotikajo oblačil: kažejo, da je osebi neprijetno in tesnobno; Veliko premikate roke brez potrebe: to je gibanje, ki ga pogosto izvaja nekdo, ki je navajen lagati; Položite roke na zadnji del vratu ali vratu: kaže tesnobo in nelagodje zaradi tega, kar govorite.
Poleg tega je postavljanje predmetov pred osebo, s katero govorite, lahko tudi znak, da lažete, saj kaže na željo po ustvarjanju distance, kar se običajno zgodi, ko povemo nekaj, kar nas dela nervozne in neprijetne.
4. Prisluhnite vsemu zelo pozorno
Spremembe glasu lahko hitro prepoznajo lažnivca, še posebej, ko se pojavijo nenadne spremembe v glasu, na primer če govorite z debelim glasom in začnete govoriti s tanjšim glasom. V drugih primerih pa je te spremembe morda težje opaziti, zato se je treba zavedati tudi, če se med govorjenjem pojavijo številne spremembe hitrosti.
5. Bodite pozorni na svoje oči
O človekovih občutkih je mogoče vedeti marsikaj le skozi oči. To je mogoče, ker je večina ljudi psihološko programirana, da gledajo v določene smeri glede na to, kaj razmišljajo ali čutijo.
Vrste videza, ki so običajno povezane z lažjo, vključujejo:
- Poglejte navzgor in na levo: zgodi se, ko razmišljate o laži, da bi govorili; Poglejte levo: pogosteje je, ko poskušate zgraditi laž med govorom; Če pogledamo navzdol in na levo: kaže, da se nekaj dela.
Drugi signali, ki jih lahko prenašajo oči in ki lahko kažejo na laž, vključujejo gledanje neposredno v oči med večino pogovora in utripanje pogosteje kot običajno.
