- 1. Zunanji absorber
- 2. Vpojno sredstvo
- 3. Menstrualni kolektor
- 4. Vpojna goba
- 5. Vpojne hlačke
- 6. Dnevni ščitnik
Trenutno na trgu obstaja več vrst blazinic, ki ustrezajo potrebam vseh žensk in fazam menstrualnega cikla. Absorbenti so lahko zunanji, notranji ali celo vgrajeni v hlačke.
Ugotovite, kateri je najbolj primeren za vas in kako ga uporabljati:
1. Zunanji absorber
Tampon je na splošno možnost, ki jo ženske najbolj uporabljajo in je izdelek, ki ga lahko najdemo v različnih velikostih in oblikah ter različnih debelinah in sestavnih delih.
Tako lahko za izbiro absorbenta vemo, ali je pretok lahek, zmeren ali intenziven in upoštevamo vrsto hlačk, ki jih oseba nosi. Za ženske, ki imajo lahek do zmeren pretok, je mogoče uporabiti tanjše in prilagodljive blazinice, ki so prilagojene bolj spodnjim hlačam.
Za ženske, ki imajo močan pretok ali pogosto trpijo, je najbolje, da se odločijo za debelejše ali bolj vpojne blazinice in po možnosti z loputami. Poleg teh absorbentov obstajajo tudi nočni, ki so debelejši in imajo večjo sposobnost absorpcije dlje časa, zato jih lahko uporabljamo skozi celo noč.
Kar zadeva pokritost absorbentov, imajo lahko suh pokrov zaradi materiala, ki človeku preprečuje, da bi čutil vlago na koži, vendar to lahko povzroči več alergij in draženja ali mehko prekrivanje, ki je mehkejše in bombažno, vendar ki ne preprečujejo občutka vlage na koži, vendar so bolj primerne za ženske, ki razvijejo alergije ali draženje. Tukaj je opisano, kako se spoprijeti z alergijo na blazinico.
Kako uporabljati
Če želite uporabiti blazinico, jo morate prilepiti na sredino hlačk, in če ima lopute, morajo obrisati hlačke ob straneh. Priporočljivo je, da absorbent menjate vsake 4 ure in v primeru bolj intenzivnega pretoka, vsaki 2 ali 3 ure, da se izognete puščanju, slabim vonjem ali okužbam. Pri nočnih blazinicah jih lahko uporabljate vso noč, do največ 10 ur.
2. Vpojno sredstvo
Tampone pogosto uporabljajo tudi ženske in so odlična možnost za tiste, ki želijo med menstruacijo še naprej hoditi na plažo, bazen ali telovaditi.
Če želite izbrati najprimernejši tampon, morate upoštevati intenzivnost menstrualnega pretoka, saj je na voljo več velikosti. Obstajajo tudi ženske, ki jih težko oblečejo, za te primere pa obstajajo tamponi z aplikatorjem, ki jih je lažje vstaviti v nožnico.
Kako uporabljati
Če želite tampon pravilno in varno namestiti, si temeljito umijte roke, odvijte vpojno vrvico in jo raztegnite, vstavite kazalnik v podlago absorbenta, s svobodno roko ločite ustnice od nožnice in nežno potisnite tampon v nožnico, proti hrbtu, ker je nožnica nagnjena nazaj, s čimer je lažje vstaviti tampon.
Za lažjo namestitev jo lahko ženska uporabi stoječe, z eno nogo podprtim na višjem mestu ali sedenje na stranišču, s koleni narazen. Tampon je treba zamenjati vsake 4 ure. Oglejte si več o varni uporabi tampona.
3. Menstrualni kolektor
Menstrualni kolektorji so alternativa tamponom, s prednostjo, da ne onesnažujejo okolja in imajo približno 10 let. Na splošno so ti izdelki narejeni iz zdravilnega silikona ali vrste gume, ki se uporablja za izdelavo kirurškega materiala, zaradi česar so zelo previdni in hipoalergeni.
Na voljo je več velikosti, ki jih je treba izbrati glede na potrebe vsake ženske in jih je treba kupiti ob upoštevanju nekaterih dejavnikov, na primer višine materničnega vratu, ki je, če je nizka, izbrati krajšo menstrualno skodelico in če je visok, uporabljati je treba daljše; intenzivnost menstrualnega pretoka, ki je večja, večji mora biti zbiralnik in drugi dejavniki, kot je moč medeničnih mišic, zato se je pred nakupom izdelka pomembno posvetovati z ginekologom.
Kako uporabljati
Za postavitev menstrualne skodelice mora oseba sedeti na stranišče z razgibanimi koleni, skodelico upogniti, kot je prikazano na embalaži in na zgornji sliki, vstaviti zloženo skodelico v nožnico in na koncu skodelico obrniti, da se prepriča če je lepo sedeč, brez nabora.
Pravilni položaj menstrualnih skodelic je bližje vhodu vaginalnega kanala in ne na dnu, kot pri drugih tamponih. Oglejte si tudi, kako odstraniti menstrualno skodelico in kako jo pravilno očistiti.
4. Vpojna goba
Čeprav to še ni široko uporabljen izdelek, so vpojne gobice tudi zelo udobna in praktična možnost, brez kemikalij in tako preprečujejo draženje in alergijske manifestacije.
Glede na intenzivnost menstrualnega pretoka ženske je treba izbrati več različnih velikosti in prednost jim je, da ženskam omogočajo vzdrževanje spolnih odnosov z njimi.
Kako uporabljati
Te gobice je treba vstaviti v nožnico čim globlje, v položaj, ki olajša njihovo namestitev, na primer, če sedite na stranišču z razkoljenimi koleni ali stojite z nogo na površini, nekoliko višji od tal.
Ker nima navoja kot običajni absorbenti, ga je mogoče nekoliko težje odstraniti in zato je treba imeti nekaj spretnosti, da ga odstranite in za to morate gobo potegniti skozi luknjo na sredini.
5. Vpojne hlačke
Vpojne spodnje hlačke imajo običajne spodnje hlačke, vendar z zmožnostjo absorpcije menstruacije in hitro sušenja, izogibanja alergijskim reakcijam, nenazadnje tudi zato, ker nimajo dražilnih sestavin.
Te hlačke so prilagojene ženskam z blagim do zmernim menstrualnim tokom, tistim ženskam z intenzivnim tokom pa lahko te hlačke uporabljajo tudi kot dopolnilo k drugi vrsti absorbenta. Poleg tega so te vpojne spodnje hlačke ponovno uporabne in za to jih preprosto umijte z milom in vodo.
Kako uporabljati
Če želite uživati v njegovem učinku, si preprosto oblecite hlačke in jih menjajte vsak dan. V bolj intenzivnih dneh je priporočljivo, da hlačke zamenjate prej, vsakih 5 do 8 ur.
Ker jih je mogoče ponovno uporabiti, jih je treba vsak dan umivati z blagim milom in vodo.
6. Dnevni ščitnik
Dnevni zaščitnik je veliko tanjši tip absorbentov, ki ga med menstruacijo ne bi smeli uporabljati, saj ima zmanjšano sposobnost absorpcije. Ti izdelki so za uporabo na koncu ali na začetku menstruacije, ko ženska že ima le majhne izgube krvi in majhne ostanke.
Čeprav veliko žensk te ščitnike dnevno uporablja za absorpcijo nožničnih izločkov in ne umaže hlačk, se ta navada ne priporoča, ker intimno območje postane bolj vlažno in preprečuje kroženje zraka, zaradi česar je bolj dovzetno za draženje in razvoj okužb.
Kako uporabljati
Ščitnik preprosto postavite na sredino hlačk, ki ima običajno pod seboj lepilo, da ostane na mestu ves dan in, če je mogoče, menjajte vsake 4 ure.
