Lúcia-lima, znana tudi kot limoneta, bela-Luísa, zelišče-Luísa ali Doce-Lima, je na primer zdravilna rastlina, ki ima pomirjujoče in proti-spazmodične lastnosti in se lahko uporablja za zdravljenje na primer pretežno prebavnih težav.
Znanstveno ime lúcia-lima je Aloysia citriodora in jo je mogoče kupiti na nekaterih trgih, v trgovinah z zdravo hrano ali v lekarnah za ravnanje.
Za kaj je lúcia-lima?
Limonina apna ima protivnetne, protivnetne in pomirjujoče lastnosti in se lahko uporablja za:
- Pomagajo pri zdravljenju črevesnih težav; Izboljšajo prebavo; Boj proti črevesnim, ledvičnim in menstrualnim krčem; Pomaga pri zdravljenju okužb sečil; Boj proti plinovom.
Poleg tega se limonina verbena lahko uporablja za boj proti simptomom stresa, tesnobe in depresije, na primer, zlasti, če se uporablja z drugimi zdravilnimi rastlinami, kot sta lipa in poprova meta.
Čaj iz limoninega limete
Uporabljeni deli limoninega lipa so njeni listi in cvetovi za pripravo čajev, infuzij in obkladkov, pa tudi kot začimba pri kuhanju.
Za pripravo čaja z limonino lipo samo dodajte žlico posušenih listov v skodelico vrele vode in pustite približno 10 minut. Nato se odcedite in pijte 2 do 3 krat na dan.
Neželeni učinki in kontraindikacije
Limoninega apna ne smete uporabljati prekomerno in brez kontraindikacij zdravnika ali zeliščarja, saj lahko na primer povzroči draženje želodca. Poleg tega lahko eterično olje, ko ga nanesemo na kožo kot obkladek, pri nekaterih ljudeh povzroči draženje, zato se priporoča, da ne gredo na sonce, da se izognemo opeklinam.
