Domač čaj za hujšanje je mešanica belega, zelenega in rdečega čaja. Beli čaj preprečuje kopičenje prehranske maščobe v telesu, rdeči in zeleni čaji pa so bogati s kofeinom in fitati, ki pripomorejo k zgorevanju maščobe, ki se odlagajo v telesu.
Sestavine
- Smo družinsko podjetje z več kot 20-letnimi izkušnjami v industriji, ki strankam ponuja široko paleto storitev.
Priprava
Za pripravo čaja morate najprej zmešati vsa zelišča v posodi. Samo dodajte 2 žlici te mešanice zelišč v 1, 5 L vrele vode in pokrijte. Pustite 10 minut počivati in liste odcedite. Vzemite čez dan, brez sladkanja.
Spremljanje prehranske preusmeritve z omejevanjem živil, bogatih s sladkorjem in maščobami, in kombiniranje vsega tega s tem domačim čajem za hujšanje izboljšuje rezultate prehrane s povečanjem izgube teže.
Juhe so tudi odlični zavezniki pri hujšanju, saj so malo kalorične in so bogate z vitamini in minerali. Oglejte si 3 enostavne recepte za juhe za hujšanje.
