Irski mah je alpa, znana tudi pod imenom irski mah ali karagenan, ki se pogosto uporablja za zdravljenje črevesnih težav, vnetij in gub.
Njegovo znanstveno ime je Chondrus crispus in ga je mogoče kupiti v nekaterih trgovinah z zdravo hrano s povprečno ceno 10 reais.
Za kaj gre
Irski mah se uporablja za zdravljenje tuberkuloze, razjed, vneto grlo, bronhitis, cistitis, gastritis, otekle žleze, prebavne motnje, drisko, suho kožo in težave s ščitnico, kot je hipotiroidizem.
Lastnosti
Lastnosti irskega mahu vključujejo njegovo odvajalo, izkašljevanje, imunostimulirajoče, negovalno, blažilno in protivnetno delovanje.
Kako uporabljati
Irski mah lahko uporabimo kot sestavino v juhah, solatah in nekaterih sladicah, kot je na primer sladoled.
- Čaj za hujšanje: 1 žlico irskega mahu skuhajte skupaj s 500 ml vode 10 minut. Nato pustimo, da se ohladi in odcedimo. Vzemite 3 skodelice na dan.
Stranski učinki
Ni opisanih stranskih učinkov za irski mah.
Kontraindikacije
Irski mah je kontraindiciran za posameznike, ki uporabljajo antikoagulacijska zdravila.
