- Za kaj je čaj Mutamba?
- 1. Nižji krvni tlak
- 2. Zmanjšajte raven sladkorja v krvi
- 3. Zmanjšajte tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni
- 4. Spodbujajte porod
- 5. Lajšanje trebušnih krčev
- 6. Okrepite lase
- Drugi učinki zdravila Mutamba
- Kako uporabljati zdravilo Mutamba
- Kako narediti mutamba čaj
- Možni neželeni učinki
- Kdo ne bi smel zaužiti
Mutamba, znana tudi kot mutamba s črno glavo, črnoglava, guaksima-macho, papagaja, chico-magro, envireira ali pau-de-bicho, je pogosta zdravilna rastlina v srednje in južnoameriških državah, kot je Brazilija, Mehika ali Argentina, ki se pogosto uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih težav, kot so krči v trebuhu, diabetes, bolečine v prebavilih in izpadanje las.
Znanstveno ime te rastline je Guazuma ulmifolia, njeni listi, skorje in suhe korenine pa se lahko uporabljajo pri pripravi čajev, tinkture ali koncentriranih ekstraktov.
Za kaj je čaj Mutamba?
Obstaja več priljubljenih aplikacij za čaje, narejene z Mutambo, vendar nekateri najbolj znanstveno dokazani učinki vključujejo:
1. Nižji krvni tlak
Nekatere snovi, ki so prisotne v čaju iz lubja Mutambe, poznanem kot Flavonoidi, kažejo, da vodi do sprostitve krvnih žil, zmanjšanja sistolnega tlaka in pospešenega bitja srca.
Vendar se zdi, da ima ekstrakt acetona večji učinek, saj ima bolj specifično snov, ki deluje na krvne žile. Vendar pa je treba ta ekstrakt uporabljati samo pod nadzorom naturopata.
2. Zmanjšajte raven sladkorja v krvi
V Mehiki se ta rastlina popularno uporablja za dokončanje zdravljenja sladkorne bolezni tipa 2, nekatere raziskave pa to delovanje tudi dokazujejo, saj dokazujejo, da čaj Mutamba spodbuja absorpcijo glukoze, tudi pri ljudeh z odpornostjo na inzulin, zmanjšuje koncentracijo v kri.
3. Zmanjšajte tveganje za nastanek Alzheimerjeve bolezni
Čaj iz te rastline ima zaščitni učinek na nevrone in ščiti pred oksidativnimi poškodbami. Tako je mogoče zmanjšati tveganje za težave, povezane z smrtjo nevronov, kot je na primer Alzheimerjeva bolezen.
4. Spodbujajte porod
Več raziskav kaže, da čaj Mutamba povečuje mišično aktivnost maternice in se lahko uporablja kot naravni stimulans poroda. Zaradi tega je treba to rastlino uporabljati samo z navodili porodničarja, da se zagotovi, da se uporablja ob pravem času.
5. Lajšanje trebušnih krčev
Čaj, narejen z lubjem Mutambe, je dokazal, da deluje na gladko mišico črevesja in mehurja, zaradi česar se sprosti. Tako lahko ta čaj med trebušnimi krči in drisko uporabljamo kot antispazmodik, pa tudi v primerih okužbe sečil, da poskušamo zmanjšati nelagodje.
6. Okrepite lase
Čeprav je manj raziskana, ima lahko Mutamba poleg krepitve lasišča tudi zaščitni učinek na lase, kar preprečuje izpadanje las in pospešuje njegovo rast.
Drugi učinki zdravila Mutamba
Poleg dokazanih učinkov čaja Matumba obstajajo tudi drugi učinki te rastline, kot so:
- Zaščitite jetrne celice; Bojite srčno-žilne bolezni; Odpravite črevesne gliste; Bojite se proti virusnim ali glivičnim okužbam.
Vendar so ti učinki dokazani le za alkoholne, metanolne ali acetonske ekstrakte, ki jih ni mogoče narediti doma in ki jih mora vedno priporočiti naturopat v pravilnih odmerkih.
Kako uporabljati zdravilo Mutamba
Najbolj priljubljen način uporabe Mutambe je uporaba njegovih listov, plodov ali lubja za pripravo domačih čajev, vendar pa se ta rastlina lahko uporablja tudi v obliki zgoščenega ekstrakta. V obeh primerih je idealno, da indikacijo poda naturopat in tudi odmerek uporabe.
Kako narediti mutamba čaj
Čaj iz te rastline lahko enostavno pripravite s suhimi lupinami iz stebla rastline, na primer:
- Sestavine: 2 do 3 žlice posušenih školjk Mutamba; Priprava: suhe lupine rastline postavite v ponev z 1 litrom vrele vode in pustite, da mešanica na srednji vročini vre še 10 minut. Po tem času pokrijemo in pustimo stati 10 do 15 minut. Pred pitjem napnite.
Ta čaj lahko pijete 2 do 3 krat na dan, glede na potrebe in simptome.
Možni neželeni učinki
Ta rastlina, če jo uživate v večjih količinah ali brez nadzora, lahko povzroči nekatere neprijetne stranske učinke, ki lahko vključujejo slabost, bruhanje in dizenterijo.
Kdo ne bi smel zaužiti
Ker povzroča krčenje mišičnice maternice, te rastline v nosečnosti ne smemo uporabljati brez navodil porodničarja. Poleg tega bi se ga morali izogibati tisti, ki so občutljivi na kofein, pa tudi tisti, ki imajo težave s hipoglikemičnimi napadi.
