Med nosečnostjo se spremenijo ravni hormonov, kot sta progesteron in estrogen, poleg sprememb imunosti, krvnega obtoka in metabolizma telesa, ki predpostavljajo nastanek mozoljev, pa tudi več drugih vrst kožnih sprememb, kot so vnetja in lise.
Tako je normalno, da se na telesu pojavijo novi mozolji, ki se pogosteje pojavljajo na obrazu, vratu in hrbtu, saj gre za mesta, kjer je večja koncentracija lojnih žlez, za boj proti njim pa je priporočljivo, da se izognemo kopičenju maščobe na koži z blago ali blago milo.
Vendar se ponavadi zmanjšujejo po prihodu po porodu in med dojenjem, saj se koncentracija hormonov zmanjšuje, kar uravnava tudi maščobo kože.
Kako se izogniti
Mozolji se lahko pojavijo že zgodaj v nosečnosti, ko se progesteron in estrogen začneta povečevati. Nekaj nasvetov, ki ovirajo pojav mozoljev, nosečnica pa jih lahko naredi:
- Kožo pravilno očistite, saj preprečuje, da bi olje oblikovalo komedonske poškodbe, kot so ogrci; Uporabljajte vlažilne kreme za sončenje ali olje , zlasti na obrazu, ki zmanjšujejo mastnost kože; Ne uporabljajte odvečnih ličil in ga vedno pravilno odstranjujte, ker lahko nakopičijo in zamašijo kožne pore; Ne izpostavljajte se prekomernemu soncu, saj lahko UV-sevanje pospeši nastanek mozoljev; Izogibajte se uživanju vnetne hrane za kožo, kot so mleko, sladkarije, ogljikovi hidrati in ocvrta hrana; Raje živila s polnozrnatimi žitaricami in bogata z omega-3, na primer losos in sardine, saj pomagajo uravnavati krvni sladkor in zmanjšajo vnetje na koži, kar povzroča mozolje.
Obstaja tudi nekaj naravnih receptov, ki jih je mogoče uporabiti za izboljšanje zdravja kože in boj proti mozoljem, na primer jemanje 1 kozarca naravnega malinovega soka na dan, saj to sadje vsebuje cink, ki je mineral, ki pomaga razkužiti kožo, ali vzeti pomarančni sok s korenčkom, ker ima razstrupljevalne lastnosti. Oglejte si naše prehranske nasvete, ki pomagajo naravno sušiti mozolje.
Kako zdraviti
Zdravljenje aken lahko vodi porodničar ali dermatolog in je sestavljeno iz tega, da kožo ohranjamo čisto, odstranimo odvečno olje in dajemo prednost izdelkom brez olja na obrazu in telesu.
Uporaba blagih ali nevtralnih mil in losjonov za odstranjevanje olja je lahko tudi dobra možnost, če ne vsebujejo kislin ali zdravil, zato je bolj priporočljivo, da se pregledajo z zdravnikom, da potrdijo varnost izdelka.
Kakšnih načinov zdravljenja ne bi smeli uporabljati
Losjoni, geli ali kreme z zdravili se ne smejo uporabljati, razen pod zdravniškim vodstvom, saj lahko nekatere snovi za otroka škodujejo.
Tako so nekatera kontraindicirana zdravljenja salicilati, retinoidi in izotretinoin zaradi tveganja za nosečnost in zdravje otroka. Drugi, na primer benzoil peroksid in adapalen, nimajo dokazane varnosti v nosečnosti, zato se jih je treba tudi izogibati. Tudi estetski tretmaji, kot so kemični pilingi, se ne priporočajo.
Kadar pa obstaja intenzivna situacija z aknami, je mogoče uporabiti nekaj krem, ki jih predpiše porodničar ali dermatolog, na primer Azelainsko kislino.
Oglejte si še nekaj nasvetov, kaj storiti za preprečevanje mozoljev in boj proti njim.
