Zdravljenje nizkega krvnega tlaka je treba opraviti tako, da posameznik leži z dvignjenimi nogami na zračno mesto, kot je prikazano na sliki, še posebej, kadar pride do nenadnega padca tlaka.
Ponuditi kozarec pomarančnega soka je način za dopolnitev zdravljenja nizkega krvnega tlaka, saj pomaga pri uravnavanju krvnega tlaka in zmanjšanju slabosti.
Poleg tega se morajo tisti, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka, nenehno izogibati izpostavljenosti prekomerni vročini, ne ostati dalj časa, ne da bi jedli in vzdrževali dobro hidracijo.
Nizek krvni tlak ali hipotenzija se pojavi, ko se kisik in hranila ne porazdelijo zadovoljivo v telesne celice, kar lahko povzroči simptome, kot so omotica, znojenje, slabo počutje, spremenjen vid, šibkost in celo omedlevica.
Običajno velja za nizek tlak, ko so dosežene vrednosti pod 90/60 mmHg, najpogostejši vzroki pa so povečana vročina, nenadna sprememba položaja, dehidracija ali večje krvavitve.
Naravno zdravljenje za nizek krvni tlak
Odlično naravno zdravljenje nizkega krvnega tlaka je rožmarinov čaj s koromačem, saj je spodbuden in ugoden za povišanje krvnega tlaka.
Sestavine
- 1 čajna žlička koromača; 1 čajna žlička rožmarina; 3 klinčki ali klinčki, brez glave; 1 kozarec vode s približno 250 ml.
Način priprave
V kozarec s približno 250 ml dodajte čajno žličko koromača, čajno žličko rožmarina in tri nageljnove žbice ali klinčke brez glave. Vse postavite v ponev na šibko vročino in pustite vreti 5 do 10 minut. Pustite ga sedeti 10 minut, odcedite in pijte vsak dan ponoči pred spanjem.
