Sirup iz ingverjeve gripe je odlično domače zdravilo zaradi svojih protivnetnih, analgetičnih in ekspektoranskih lastnosti, ki pomagajo v boju proti simptomom gripe, kot so kašelj, vročina, izcedek iz nosu, glavobol in slabo počutje.
Če pa gripa ali prehlad ne mine v enem tednu in če obstajajo resni simptomi, kot je vročina, je pomembno, da greste k zdravniku, ker se je na primer razvil v nekaj resnejšega, kot je na primer okužba dihal.
Sestavine
- 25 g svežega narezanega ingverja ali 1 žlica ingverja v prahu1 skodelica medu3 žlice vode3 žlice limoninega soka 5 kapljic ekstrakta propolisa
Način priprave
Vodo zavremo in po vrenju ugasnemo ter dodamo narezan ingver. Pokrijte, pustite stati 10 minut, dodajte sladkor in limonin sok in mešajte, dokler ne dobite homogene zmesi z viskozno konsistenco, enako sirupu.
Vzemite 1 žlico 3-krat na dan, dokler simptomi gripe ne izginejo. Otroci naj 3-krat na dan vzamejo 1 čajno žličko ingverjevega sirupa.
Poleg tega sirupa obstaja tudi medeni čaj z limono, ki je odličen za zdravljenje gripe. Spodaj je opisano, kako se lahko pripravite z ogledom našega videa:
