- Za kaj je ribja želatina
- Kako jemati ribjo želatino v kapsulah
- Cena ribje želatine
- Kje kupiti ribjo želatino v kapsulah
- Kontraindikacije ribje želatine v kapsulah
- Preberite tudi: Prednosti želatine.
Ribja želatina v kapsulah je prehransko dopolnilo, ki služi za krepitev nohtov in las ter boj proti povešeni koži, saj je bogata z beljakovinami in omega 3.
Te kapsule pa je treba zaužiti le po priporočilu zdravnika ali nutricionista in jih je mogoče kupiti v lekarnah in trgovinah z zdravo hrano.
Za kaj je ribja želatina
Ribja želatina v kapsulah je indicirana za:
- Krepi nohte in lase, preprečuje lomljenje; Boj proti povešeni koži, ki ji daje mlajši videz; Pomagajte nadzirati slab holesterol, ker je naravni vir maščobnih kislin; Pomagajte pri hujšanju, ker vodi do večjega občutka sitosti; Pomagajo pri preprečevanju obrabe sklepov, predvsem preprečujejo artrozo in artritis.
Lastnosti ribje želatine v kapsulah vključujejo predvsem omega 3 in beljakovine, ki so ključnega pomena za proizvodnjo kolagena, ki se v telesu uporablja za podporo kože, kosti, hrustanca, ligamentov in tetiv, poleg tega pa je odgovoren za elastičnost in čvrstost. kože.
Kako jemati ribjo želatino v kapsulah
Vzemite 1 kapsulo 3-krat na dan, 30 minut pred obroki, ki jo lahko vzamete na primer za zajtrk, kosilo in večerjo.
Preden vzamete želatinske kapsule, morate prebrati etiketo na embalaži, saj se priporočila za uporabo razlikujejo glede na znamko.
Cena ribje želatine
Ribja želatina stane od 20 do 30 realov, na splošno pa ima vsak paket 60 želatinskih kapsul.
Kje kupiti ribjo želatino v kapsulah
Kapsule z ribjo želatino lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano, lekarni ali prek interneta.
Kontraindikacije ribje želatine v kapsulah
Ribje želatine v kapsulah je treba jemati le po zdravniškem nasvetu, zlasti ljudem s kroničnimi boleznimi, s spremembami strjevanja krvi, nosečnicami in doječimi ženskami ter otrokom.