Sindrom prsnega koša se zgodi, ko se živci ali krvne žile med ključno kostjo in prvim rebrom stisnejo, kar povzroča na primer bolečine v ramenih ali mravljinčenje v rokah in rokah.
Običajno je ta sindrom pogostejši pri ženskah, zlasti pri tistih, ki so imele prometno nesrečo ali ponavljajoče se poškodbe prsnega koša, lahko pa se razvije tudi pri nosečnicah, zmanjšajo ali izginejo po porodu.
Sindrom torakalnega odtoka je ozdravljiv s kirurškim posegom, vendar obstajajo tudi drugi načini zdravljenja, ki pomagajo nadzirati simptome, kot so fizioterapija in strategije za zmanjšanje stiskanja mesta.
Simptomi sindroma torakalnega odtoka
Simptomi tega sindroma so lahko:
- Bolečine v roki, rami in vratu; mravljinčenje ali pekočino v roki, roki in prstih; težave pri premikanju rok, zaradi šibkosti in izgube mišične mase; zaradi slabe prekrvavitve, simptomi, kot so blede ali vijolične roke in prsti, utrujenost, sprememba občutljivosti, znižanje temperature na mestu; Bolečina v boku glave in vratu, predelu romboidne in supskaskapularne mišice, bočno od roke in nad roko, med indeksom in palcem, ko pride do stiskanja C5, C6 in C7; Bolečina v supraskapularnem predelu, vratu, medialnem delu roke, med obročastimi in roza roza, ko pride do stiskanja C8 in T1; Ko obstaja vratno rebro, lahko pride do bolečine v nadlaktikularnem predelu, ki se poslabša pri odpiranju roke ali držanju težkih predmetov; stiskanje žil, lahko se pojavijo simptomi, kot so teža, bolečina, zvišana temperatura kože, pordelost in oteklina, zlasti v rami.
naramnica
Pri predstavitvi teh simptomov je pomembno posvetovanje z ortopedom ali fizioterapevtom, da se s provokacijskimi testi simptomov postavi pravilna diagnoza, diagnoza se postavi z opazovanjem simptomov, ne da bi bili obvezni za izvajanje testov, temveč preprost rentgen in 2 položaja vratne hrbtenice, prsnega koša in prtljažnika sta lahko koristna za preverjanje zoženja regije.
Preizkušanje simptomov je lahko:
- Adsonov test: Oseba naj globoko vdihne, vrat obrne nazaj in obrne obraz na preiskovano stran. Če se pulz zmanjša ali izgine, je signal pozitiven. 3-minutni test: roke odprite v zunanji rotaciji z upogibanjem komolcev za 90 stopinj. Pacient naj tri minute odpira in zapira roke. Razmnoževanje simptomov, otrplost, parestezija in celo nezmožnost nadaljevanja testa so pozitivni odzivi. Normalni posamezniki lahko občutijo utrujenost okončin, redko parestezijo ali bolečino.
Drugi testi, ki jih lahko odredi zdravnik, vključujejo računalniško tomografijo, slikanje z magnetno resonanco, mielografijo, slikanje z magnetno resonanco in Dopplerjev ultrazvok, ki jih je mogoče naročiti ob sumu na druge bolezni.
Zdravljenje sindroma prsnega koša
Zdravljenje mora voditi ortoped in se običajno začne z jemanjem protivnetnih zdravil, kot sta Ibuprofen in Diklofenak, ali analgetiki, kot je paracetamol, za lajšanje simptomov v času krize. Poleg tega je priporočljivo, da naredite fizikalno terapijo za krepitev mišic in izboljšanje drže, s čimer preprečite pojav teh simptomov.
Uporaba toplih obkladkov in počitka je lahko koristna za lajšanje nelagodja, poleg tega pa, če imate prekomerno telesno težo, bi morali shujšati, izogibajte se dviganju rok nad linijo ramen, nošenju težkih predmetov in torb na ramenih. Nevronska mobilizacija in pompaža sta ročni tehniki, ki ju lahko izvaja fizioterapevt, nakazane pa so tudi raztezne vaje.
Vaje za sindrom prsnega koša
Vadba pomaga razgraditi živce in ožilje blizu vratu, izboljša pretok krvi in lajša simptome. Priporočljivo je, da se pred vajami posvetujete s fizikalnim terapevtom in jih prilagodite vsakemu primeru.
Vaja 1
Nagnite vrat vstran, kolikor je mogoče, in v tem položaju ostanite 30 sekund. Nato naredite isto vajo za drugo stran in ponovite 3-krat.
Vaja 2
Vstanite, postavite prsni koš in nato komolce potegnite nazaj, kolikor je mogoče. V tem položaju ostanite 30 sekund in ponovite vajo 3-krat.
V najtežjih primerih, pri katerih simptomi ne izginejo z uporabo zdravil ali fizikalne terapije, lahko zdravnik svetuje vaskularni kirurški poseg, da dekomprimira prizadeta žila in živce. Pri operaciji lahko razrežete skaleno mišico, odstranite cervikalno rebro, odstranite strukture, ki morda stisnejo živce ali krvno žilo in so odgovorne za simptome.
