Sindrom karpalnega kanala nastane zaradi stiskanja srednjega živca, ki prehaja skozi zapestje in innervira dlan, kar lahko povzroči mravljinčenje in občutek igle v palcu, kazalcu ali srednjem prstu.
Na splošno se sindrom karpalnega kanala sčasoma poslabša, odkar se je prvič pojavil, še posebej ponoči.
Zdravljenje sindroma karpalnega kanala se lahko opravi z analgetičnimi in protivnetnimi zdravili, fizikalno terapijo, ponekod pa bo morda potreben operativni poseg, da simptomi popolnoma izginejo.
Kakšni simptomi
Glavni simptomi sindroma karpalnega kanala vključujejo:
- Mravljinčenje ali bolečine v roki; otekanje v prstih in / ali roki; slabost in težave pri držanju predmetov; bolečine v zapestju, zlasti ponoči; težave pri ločevanju toplote od mraza.
Ti simptomi se lahko pojavijo samo v eni roki ali obeh in so ponoči bolj intenzivni. Če oseba prepozna nekatere od teh simptomov, se mora posvetovati z ortopedom, da oceni težavo in začne ustrezno zdravljenje.
Možni vzroki
Značilna bolečina sindroma karpalnega kanala nastane zaradi pritiska na zapestje in srednji živčni predel zaradi vnetja, ki ga lahko povzročijo bolezni, kot so debelost, sladkorna bolezen, disfunkcija ščitnice, zastajanje tekočine, visok krvni tlak, bolezni avtoimunske poškodbe ali poškodbe zapestja, na primer zlom ali dislokacija.
Poleg tega lahko ponavljajoči se gibi z roko in / ali zapestjem vodijo tudi do pojava tega sindroma.
Kako poteka zdravljenje
Na splošno zdravljenje sindroma karpalnega kanala vključuje uporabo zapestnega traku in dajanje analgetičnih in protivnetnih zdravil za lajšanje bolečine in pritiska:
- Zapestni pas: je medicinski pripomoček, ki služi za imobilizacijo zapestja in se lahko uporablja tudi ponoči, kar pomaga zmanjšati mravljinčenje in bolečino; Protivnetna analgetična zdravila: na primer ibuprofen, ki zmanjšajo lokalno vnetje, lajšajo bolečino, ki jo povzroča sindrom; Kortikosteroidne injekcije: ki jih dajemo v predelu karpalnega kanala, da zmanjšamo otekanje in pritisk na srednji živec.
Poleg tega lahko zdravnik priporoči tudi fizikalno terapijo za dopolnitev drugih načinov zdravljenja. V primerih, ko sindrom karpalnega kanala povzročajo bolezni, kot je revmatoidni artritis, je pomembno, da začnete ustrezno zdravljenje te težave, da se simptomi v celoti odpravijo.
Kirurški poseg zaradi sindroma karpalnega kanala se običajno opravi le v težjih primerih, ko simptomov ni mogoče ublažiti z drugimi zdravljenji. Tako med operacijo zdravnik prereže ligament, ki pritiska na srednji živec, reši simptome. Spoznajte operacijo za sindrom karpalnega kanala.
Oglejte si več nasvetov za zdravljenje tega sindroma v naslednjem videoposnetku:
Domače zdravljenje
Dober način za lajšanje simptomov sindroma karpalnega kanala je 10 minut nanesti vrečko z vročo vodo nad zapestje, nato pa narediti raztezne vaje, tako da iztegnete roko in upognete zapestje na eno in drugo stran, 10 krat.
Na koncu nanesite vrečko s hladno vodo za nadaljnjih 10 minut in postopek ponovite do 2-krat na dan.
