Dieta z nizkimi vlakninami se lahko priporoči predoperativno, pri pripravi nekaterih testov, kot je kolonoskopija ali v primeru driske ali črevesnih vnetij, kot sta divertikulitis ali na primer Crohnova bolezen.
Dieta z malo vlaknin olajša celoten proces prebave in tudi močno zmanjša gibanje želodca, zmanjša bolečino v primeru črevesnega vnetja, poleg zmanjšanja tvorbe blata in plinov, kar je pomembno, še posebej pred nekaterimi operacijami s splošna anestezija, na primer.
Hrana z malo vlaknin
Nekatera od najrevnejših živil z vlakninami, ki jih lahko vključimo v to vrsto prehrane, so:
- Posneto mleko ali jogurt; Ribe, piščančje in puranje meso; Beli kruh, toast, dobro kuhan beli riž; Kuhana buča ali korenje; Olupljeno in nekuhano sadje, kot so banana, hruška ali jabolko.
Poleg tega, da dajemo prednost živilom, ki nimajo veliko vlaknin, je priprava hrane še ena pomembna strategija za zmanjšanje količine vlaknin v hrani, kuhanje in odstranjevanje lupine vseh zaužitih živil.
Med to slabo prehrano je pomembno, da se izloči surovo sadje in zelenjava, pa tudi stročnice, na primer fižol ali grah, saj gre za hrano z veliko vlakninami in spodbujajo delovanje črevesja.
Če želite izvedeti več o živilih, ki se jim izogibajte pri dieti z malo vlaknin, preberite: Hrana z veliko vlaknin.
Meni prehrane z malo vlakninami
Primer prehranskega menija z malo vlakninami je lahko:
- Zajtrk - Beli kruh s posnetim mlekom. Kosilo - juha s korenčkom. Kuhana hruška za sladico, olupljena. Prigrizek - jabolčni in hruškov pire s toastom. Večerja - oslič, kuhan z riževim in bučnim pirejem. Za sladico pečeno jabolko, brez lupine.
To dieto je treba izvajati 2-3 dni, dokler črevo ne povrne svojega delovanja, zato če se v tem obdobju ne izboljša, je pomembno, da se posvetujete z gastroenterologom.
Dieta z malo vlaknin in odpadkov
Dieta z malo ostanki je še bolj restriktivna prehrana kot dieta z malo vlakninami, zato ne smete jesti sadja ali zelenjave.
To dieto je treba izvajati samo z medicinsko indikacijo in s prehranskim nadzorom, ker je prehransko nepopolna in lahko jeste le puste mesne juhe, napete sadne sokove, želatino in čaje.
Na splošno je dieta z malo vlaknin in odpadkov namenjena bolnikom predoperativno ali pripravo črevesja na operacijo ali kakšen diagnostični pregled ali kmalu po operaciji.
