- Oblikovalna masaža izgubi kilograme?
- Kako narediti modelirno masažo
- Modeliranje rezultatov masaže
- Kontraindikacije
Oblikovalna masaža uporablja močne in globoke ročne gibe, s katerimi reorganizira maščobne plasti, ki spodbujajo lepši obris telesa in prikrivajo lokalizirano maščobo. Poleg tega deluje tako, da izboljša periferno vaskularno cirkulacijo in lokalni metabolizem z izločanjem toksinov.
Masaža za modeliranje razstruplja, izboljšuje vensko vračanje, povečuje proizvodnjo ATP za 500%, prenaša aminokisline in beljakovine. Poleg tega poveča tudi mišični tonus in deluje na regeneracijo celic, ti učinki pa se vzdržujejo do 48 ur.
Oblikovalna masaža izgubi kilograme?
Masaža za modeliranje lahko reorganizira maščobno tkivo in pusti tanjši videz, vendar ne odstrani maščob, niti ne spremeni teže in ITM. Vendar pa so lahko njegovi rezultati zadostni za ljudi, ki so blizu svoje idealne teže, izboljšajo videz telesa, stanjšajo pas, z zmanjšanjem 5-10 cm v predelu trebuha. Te rezultate je mogoče potrditi s fotografijami pred in po zdravljenju.
Kako narediti modelirno masažo
Če želite narediti modelirno masažo, je treba uporabljati hitre in močne gibe na mestih kopičenja maščobe, kot so trebuh, roke, boki, zadnjica in zadnjica. Ta vrsta masaže uporablja klasičen estetski manever s konstantnim ritmom oz.
približno 5 sekund za vsako gibanje, zmerna intenzivnost in pritisk.
Masažo za modeliranje lahko izvajajo esteti ali fizioterapevti, specializirani za funkcionalno dermatozo, vendar se za doseganje odličnih rezultatov običajno uporabljajo protokoli, ki vključujejo več estetskih tretmajev.
Modeliranje rezultatov masaže
Rezultati masaže za oblikovanje se začnejo pojavljati po 6-8 sejah, kjer opazimo, da maščoba na začetku zdrži, postane bolj kožna in se v telesu bolje uniči. Vendar so njegovi učinki lahko začasni, s povečanim vnosom kalorij in telesno nedejavnostjo pa lahko pride do novega kopičenja maščob, zlasti v predelu trebuha, kar ogrozi rezultate. Tako med zdravljenjem in takoj po njem priporočamo, da povečujete uravnoteženo prehrano in redno telovadite za večanje rezultatov.
Kontraindikacije
Kontraindikacije za modeliranje masaže vključujejo nosečnice in bolnike z vročino, srčnimi težavami, osteoporozo, visokim krvnim tlakom in krčnimi žilami.
