- Kako visok holesterol škoduje zdravju diabetikov
- Zakaj je pri sladkornih bolnikih več srčno-žilnih bolezni
Tudi pri sladkorni bolezni je tveganje za srčno-žilne težave, kot sta srčni infarkt ali kap, večje, saj krvne žile postanejo bolj krhke in se zlahka zlomijo. Zato je treba poleg nadzora ravni krvnega sladkorja ves čas nadzorovati tudi holesterol in trigliceride.
Zato je pri dieti s sladkorno boleznijo izogibanje zelo mastni hrani, kot so klobase ali ocvrta hrana, enako pomembno kot zmanjšanje vnosa zelo sladke hrane, četudi je raven holesterola v krvni preiskavi sprejemljiva.
Poglejte, kako mora izgledati prehrana pri sladkorni bolezni.
Kako visok holesterol škoduje zdravju diabetikov
Visok holesterol povzroča kopičenje maščobnih oblog na stenah žil, kar ovira prehod krvi in moti prekrvavitev. To, povezano z visoko raven sladkorja v krvi, kar je naravno pri sladkorni bolezni, lahko privede do zelo resnih zapletov, na primer srčnega infarkta ali možganske kapi.
Poleg tega lahko slaba cirkulacija povzroči srbenje, zlasti v nogah, kar povzroči rane, ki se ne zacelijo zlahka in se lahko okužijo zaradi presežka krvnega sladkorja, kar olajša razvoj bakterij.
Zakaj je pri sladkornih bolnikih več srčno-žilnih bolezni
Inzulinska odpornost, ki se pojavi pri sladkorni bolezni, vodi k povečanju trigliceridov in holesterola, tako da tudi če nimate visokega holesterola, trigliceridi povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja.
Nekatere najpogostejše bolezni srca in ožilja pri sladkornih bolnikih so:
| Bolezen | Kaj je: |
| Hipertenzija | Nenehno zvišanje krvnega tlaka nad 140 x 90 mmHg. |
| Tromboza globokih ven | V žilah na nogah se pojavijo strdki, kar olajša kopičenje krvi. |
| Dislipidemija | Zvišanje "slabega" holesterola in zmanjšanje "dobrega" holesterola. |
| Slaba cirkulacija | Zmanjšan povratek krvi v srce, kar povzroča mravljinčenje v rokah in nogah. |
| Ateroskleroza | Tvorba maščobnih oblog na stenah krvnih žil. |
Zato je zelo pomembno nadzirati raven sladkorja v krvi in maščobe, da se zmanjšajo možnosti za nastanek resnih srčno-žilnih bolezni. Oglejte si ta video o tem, kako preveriti raven holesterola:
