- 1. Sredstva proti bolečinam
- 2. protivnetna
- 3. Glukozamin in hondroitin
- 4. Kortikosteroidi
- 5. Mazila
- Naravne možnosti zdravljenja
Obstaja več možnosti za zdravljenje osteoartritisa, vključno z zdravili proti bolečinam, protivnetnimi zdravili ali glukozaminom in hondroitinskim dodatkom, ki jih predpiše zdravnik splošne medicine, geriatrinja ali revmatolog, odvisno od simptomov, njihove intenzivnosti in potreb vsakega osebo.
Poleg uporabe zdravil za lajšanje simptomov se je nujno zateči tudi k drugim alternativam, na primer fizioterapiji in pilatesu, da bi pomagali okrepiti mišice in zaščitili hrustanec, shujšali, vadili telesne dejavnosti, se osredotočili na prilagoditve v drži in raje prehrano z protivnetnimi lastnostmi, bogato z zelenjavo, semeni in ribami.
Artroza ali osteoartritis je bolezen, ki degenerira hrustanca telesa, običajno pa prizadene mesta, kot so kolena, roke, hrbtenica in boki. Preberite več o tem, kako prepoznati in kaj storiti za nadzor bolezni.
Glavna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje osteoartritisa, so:
1. Sredstva proti bolečinam
Paracetamol (Tylenol) je glavni analgetik, ki se uporablja za lajšanje bolečine zaradi artroze, in ga je treba jemati do 4-krat na dan ali po zdravniškem nasvetu, ki je na splošno zadosten za omogočanje vsakodnevnih dejavnosti. To zdravilo mora predpisati zdravnik in ga uporabiti glede na intenzivnost simptomov vsake osebe.
Po drugi strani so opioidi, kot sta na primer kodein (Codein) in tramadol (Tramal), močnejši analgetiki, ki se uporabljajo v primerih, ko je bolečina zelo intenzivna ali pa se ne izboljša z običajnimi analgetiki. Močnejša različica opioidov, kot so na primer morfij, oksikodon in metadon, je tudi možnost za tiste, ki trpijo zaradi zelo intenzivnih in omejujočih bolečin.
Obstajajo tudi kombinacije paracetamola z opioidi, ki se lahko uporabljajo tudi pod zdravniškim vodstvom, kot je to pri zdravilih Paco, s paracetamolom in kodeinom ter z zdravilom Ultracet, s paracetamolom in tramadolom.
2. protivnetna
Protivnetna zdravila, kot so na primer diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) ali naproksen (Flanax), ki jih lahko jemljemo v obliki tabletk ali v obliki injekcij, so možnost uporabe v kriznih časih, le na recept To je zato, ker lahko, če jih uporabljamo prepogosto, povzročijo neželene učinke, kot sta razjeda želodca in odpoved ledvic.
3. Glukozamin in hondroitin
Hrustanski dodatki z glukozaminom in hondroitinom (Condroflex) se uporabljajo za regeneracijo in vzdrževanje elastičnosti sklepov in mazanja, pri nekaterih ljudeh pa dobri rezultati.
4. Kortikosteroidi
Kortikosteroidi, kot je prednizon (Meticorten), so lahko v nekaterih primerih stalne bolečine, povezane s kroničnim vnetjem, in jih je treba uporabljati samo pod zdravniškim nasvetom. Kortikosteroide lahko zdravnik vbrizga tudi neposredno v sklepe vsakih 3 ali 6 mesecev, kar pomaga pri nadzorovanju vnetja in bolečin na mestu.
Druga možnost zdravljenja z injekcijami je hialuronska kislina, ki pomaga zmanjšati bolečino in izboljšati gibljivost sklepov.
5. Mazila
Lokalna zdravila, na primer protivnetna mazila ali kapsaicin, so možnost, da se prenašajo na vneto mesto, pripomorejo k zmanjšanju bolečine in nelagodja, in jih lahko uporabljate 3 do 4 krat na dan, do približno 20 dni, pod zdravniškim vodstvom oz. izogibanje ali zmanjšanje potrebe po uporabi peroralnih zdravil.
Ko so simptomi zelo intenzivni in se ne izboljšajo z naravnimi zdravili in tretmaji, bo morda treba izvesti operativni poseg, s katerim lahko odstranite vnete dele ali nadomestite poškodovani hrustanec. Preberite več o drugih možnostih zdravljenja osteoartritisa.
Naravne možnosti zdravljenja
Domače zdravljenje osteoartritisa poteka tako, da pomaga zdravljenje, ki ga je zdravnik nakazal in ga nikoli ne nadomesti, da pospeši ozdravitev bolečine in vnetja ali pa je za tiste ljudi, ki imajo malo simptomov ali pa jih želijo le preprečiti. Sestavljen je iz:
- Izvajati telesne dejavnosti, po možnosti plavanje ali vodna aerobika; Vsaj dvakrat na teden delajte vaje za fizioterapijo in pilates, ki jih vodi fizioterapevt; Bodite previdni pri drži in uporabljajte pripomočke za gibanje, kot so opore, rampe in ograje, doma in v službi fizioterapevta in delovnega terapevta; Masaža z eteričnimi olji, ki pomagajo odstranjevati, kot so ingver, sivka ali bazilika; Uporabite alternativne tehnike, na primer akupunkturo, ki lahko pomagajo pri zdravljenju nekaterih ljudi in pomagajo nadzirati bolečino in nelagodje.
Obstajajo tudi živila z protivnetnimi lastnostmi, bogata z omega-3, antioksidanti, kalcijem in beljakovinami, ki jih lahko v vsakodnevno prehrano prevzamemo za pomoč pri boju proti vnetju, z ribami, semeni, agrumi, jagodičjem, zelenjavo na primer kokosovo olje in olivno olje. Poleg tega lahko pripravimo nekaj čajev z rastlinami z protivnetnimi lastnostmi, kot sta rožmarin in sukupira, kot način za dopolnitev zdravljenja, kot ga naloži zdravnik.
Oglejte si več nasvetov v naslednjem videoposnetku:
