- Kakšni dnevi ne morejo biti povezani
- Najboljši načini, kako se izogniti nosečnosti
- Kako lahko tabela pomaga preprečiti nosečnost
Tabela je izračun, ki temelji na dnevih menstrualnega cikla, da ve, kdaj je ženska plodna doba, in zato lahko pomaga ženski, da ve, kdaj ne more seksati, saj tvega, da zanosi.
Ker pa metoda kontracepcije ni zelo učinkovita in lahko pride do pomanjkljivosti, se ženska ne bi smela zanašati le na tableto, temveč povezovati drugo kontracepcijsko metodo, na primer kondome, da bi povečala zaščito in preprečila neželeno nosečnost.
Kakšni dnevi ne morejo biti povezani
Tisti, ki ne poskušajo zanositi, med svojim plodnim obdobjem, ki je med 11. in 17. dnem, od prvega dne menstrualnega cikla, ne smejo imeti spolnih odnosov v 28 dneh. Ker ima lahko ženska bolj nepravilen cikel, se ti dnevi lahko razlikujejo od enega meseca do drugega in zato tablete ne bi smeli uporabljati kot izključno metodo za preprečevanje nosečnosti.
Če želite izračunati dneve plodnega obdobja v primeru rednega menstrualnega cikla, morate vedeti:
- Kolikšen je interval med 4 menstrualnimi cikli, če želite šteti, koliko dni traja menstruacija, da se spusti; Če ugotovite, da interval ni vedno enak, morate poiskati povprečje dni; Po tem morate to številko razdeliti na 2, da natančno ugotovite sredina cikla; dan sredine cikla je najbolj ploden dan v mesecu, plodno obdobje pa 3 dni pred in 3 dni po tem dnevu.
Ta video razlaga korak za korakom za izračun plodnih dni v primeru neredne menstruacije:
Najboljši načini, kako se izogniti nosečnosti
Najboljši kontraceptivi za preprečevanje neželenih nosečnosti so kontracepcijska tabletka, implantat, kondom, IUD, vaginalni obroč, diafragma in operacija ali vazektomija, ki veže cevi. Če se te metode pravilno uporabljajo, so možnosti zanositve manjše od 98%.
Kako lahko tabela pomaga preprečiti nosečnost
Tisti, ki resnično ne želite zanositi, lahko uporabljajo mizo, vendar vedno uporabljajo druge metode skupaj, ker je na ta način zaščita večja. Poleg zavihka lahko ženska uporablja kondom, spermicid in lahko vstavi nožnico v nožnico, da vidi, ali je njeno mazanje pregledno in elastično, kot jajčni beljak.
