Domov Biki 3 najboljši diuretični sokovi z ananasom

3 najboljši diuretični sokovi z ananasom

Anonim

Ananas je odličen domač diuretik, ki olajša prebavo in je odličen antioksidant, saj iz organizmov izloči vse strupe in nečistoče. Ananas, poleg tega, da je bogat z vitaminom C, vsebuje tudi encim, ki spodbuja prebavo, zmanjšuje otekanje trebuha in jo naredi bolj gladko, zato je odlična možnost, da shujšate in končate z zastajanjem tekočine.

Oglejte si, kako pripraviti okusne ananasove sokove, da kar najbolje izkoristite njihove diuretične lastnosti.

Ananas sok z zeleno

Skozi centrifugo vstavite naslednje sestavine:

Sestavine

  • 75 g ananasa 100 g zelene

Način priprave

Po tem postopku lahko dodate malo vode in je ni treba sladkati. Jemljite ta sok dvakrat na dan.

Ananas sok z ingverjem in peteršiljem

Za to morate v mešalniku premagati naslednje sestavine:

Sestavine

  • V veliki posodi zdrobite peteršilj, peteršilj in listi peteršilja.

Način priprave

Ko v mešalniku premagate vse, ga lahko vzamete, ne da bi se sladkali ali napenjali, da vlakna, ki se bodo borila z ujetim črevesjem, odstranijo.

Ananas sok z zelenim čajem

Ta sok je treba narediti v dveh fazah. Najprej morate vnaprej pripraviti zeleni čaj in ga pustiti v hladilniku, da se ohladi. Ko je pripravljen, čaj preprosto premažite s koščki ananasa in ga pijte čez dan. Taka je odlična možnost za vroče poletne dni, ki poleg tega, da pomaga odstranjevati noge in stopala, odstranjuje tudi toploto in se bori proti zadrževanju tekočine.

3 najboljši diuretični sokovi z ananasom