Zobni vinski kamen je kalcifikacija bakterijske obloge, ki pokriva zobe in del dlesni, tvori rumenkasto kalcificirano ploščo, ki, če je ne zdravimo, lahko povzroči zobne madeže, votline, gingivitis in slab zadah.
Za odstranitev zobnega kamna z zob se je treba posvetovati z zobozdravnikom, ki bo opravil temeljito čiščenje, ki vključuje nekakšno strganje, da odstranite plakete, pustijo zobe bolj zdrave in brez umazanije. Med čiščenjem zobozdravnik odstrani tudi nakopičen plak, ki je neviden film, poln bakterij, ki se pojavi predvsem, če dlje časa ne umivate zob. Preberite več o tem, kaj je plošča.
Da bi se izognili nastanku zobnega kamna, je potrebno dobro umivati zobe in vsakodnevno mazati med vsemi zobmi. Za izboljšanje preventive je nujna pravilna prehrana, bogata z minerali.
Kako prepoznati
Za zobni kamen je značilna temnejša plast, navadno rumenkasta, kar lahko opazimo na dnu zob in med zobmi tudi po pravilnem ščetkanju zob, kot je prikazano na spodnjih slikah:
Prisotnost vinskega kamna kaže na to, da z nitkanjem in ščetkanjem ne izvajate pravilno, kar olajša nabiranje oblog in umazanije na zobeh. Ugotovite, ali si pravilno umivate zobe, kako si bolje umivati zobe.
Kako preprečiti nastanek vinskega kamna
Najboljši način za preprečevanje nastanka vinskega kamna na zobeh je vzdrževanje dobre ustne higiene s ščetkanjem zob po jedi. Dobra strategija je uporaba električne zobne ščetke, ki jo je mogoče kupiti v trgovinah z zobno ponudbo, v lekarnah, drogerijah in tudi prek interneta in jo vedno uporabljati vsaj dvakrat na dan.
Dnevno čiščenje z nitkami pomaga preprečevati nabiranje umazanije med zobmi in tako zmanjšuje nastanek vinskega kamna.
Poleg tega lahko uživanje hrane, ki obarva vaše zobe, postane temno, obarvano ali rumeno. V tem primeru si oglejte nekaj strategij, s pomočjo katerih bodo vaši zobje vedno beli in zdravi:
