- Slabosti in nevarnosti sojinega mleka
- Kdaj uporabiti sojino mleko
- Katero drugo mleko lahko uporabimo za otroka
Sojino mleko je treba otroku ponuditi kot hrano le, če ga priporoči pediater, kar se zgodi v primerih, ko dojenčka ni mogoče dojiti ali kadar razvije alergijo na kravje mleko ali v nekaterih primerih laktozne intolerance.
Sojino mleko v obliki otroške formule se proizvaja iz sojinih beljakovin in različnih hranil, ki so ključnega pomena za otrokovo rast. Po drugi strani je običajno sojino mleko, znano tudi kot sojin napitek, z malo kalcija in ima manj beljakovin kot kravje mleko, zato ga priporočajo le otrokom, starejšim od 2 let, in le po navodilih pediatra.
Slabosti in nevarnosti sojinega mleka
Ker je dojenčkovo soje v fazi rasti in razvoja, lahko uživanje sojinega mleka povzroči težave, kot so:
- Nižja vsebnost kalcija kot kravje mleko, pri čemer kalcij običajno umetno dodaja industrija; Kalcij se težko absorbira iz črevesja, saj sojino mleko vsebuje fitate, snov, ki zmanjšuje absorpcijo kalcija; Ne vsebuje pomembnih hranil, kot so vitamini A, D in B12, iskati je treba formule, ki vsebujejo te vitamine; Povečano tveganje za razvoj alergije, saj je soja alergeno živilo, ki lahko povzroči alergije zlasti pri dojenčkih, ki so že alergični na kravje mleko; Vsebuje izoflavone, snovi, ki v telesu delujejo kot hormon estrogen, kar lahko privede do učinkov, kot so prezgodnja puberteta pri deklicah in spremembe v razvoju tkiva dojk.
Te težave se lahko pojavijo predvsem zato, ker je mleko osnova hranjenja dojenčkov do 6. meseca življenja, zaradi česar so izključno sojino mleko in njegove omejitve.
Kdaj uporabiti sojino mleko
Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo je treba sojino mleko za dojenčke uporabljati samo v primerih prirojene galaktozemije, kadar dojenček ne more prebaviti nobenega izdelka iz kravjega mleka ali kadar so otrokovi starši strogo veganski. in otroku niso pripravljeni ponuditi kravjega mleka.
Poleg tega se lahko sojino mleko uporablja tudi za dojenčke, ki so alergični na mleko, ne pa tudi na sojino, kar lahko prepoznamo z alergijskimi testi. Oglejte si, kako se izvaja test za odkrivanje alergij.
Katero drugo mleko lahko uporabimo za otroka
Kadar ima dojenček intoleranco za laktozo, je lažje nadzirati in uporabljati formule za dojenčke, ki ne vsebujejo laktoze, na primer Aptamil ProExpert brez laktoze, Enfamil O-Lac Premium ali mleko na osnovi soje, po navodilih pediatra.
Toda v primerih, ko je dojenček alergičen na kravje mleko, se ponavadi izogibamo uživanju sojinega mleka, ker lahko soja povzroča tudi alergije, zato je treba uporabiti mleko na osnovi prostih aminokislin ali močno hidroliziranih beljakovin, kot je primer Pregomin pepti in Neocate.
Otrokom, starejšim od 2 let in z alergijo na kravje mleko, lahko pediater priporoči uporabo sojinega mleka ali drugih rastlinskih napitkov, vendar je pomembno vedeti, da ne prinaša enakih koristi kot kravje mleko. Tako mora biti otrokova prehrana raznolika in uravnotežena, po možnosti pa jo vodi nutricionist, tako da dobi vsa hranila, potrebna za njegov razvoj. Naučite se, kako izbrati najboljše mleko za novorojenčke.
