- Recept pomarančnega soka z vodno krešo
- Preizkusite svoj spomin
- Bodite pozorni!
Za shranjevanje slike na naslednjem diapozitivu imate 60 sekund.
Sok z vodno krešo je odlično domače zdravilo za dober spomin, saj so njegovi listi bogati z vitaminom B6 (piridoksin), ki poleg spodbujanja možganske aktivnosti preprečuje izgubo spomina.
Ta sok lahko pijete vsaj enkrat dnevno, 3 tedne, kar je na primer dobra strategija za pripravo na šolske teste in tekmovanja.
Recept pomarančnega soka z vodno krešo
Ta recept je okusen in zelo enostaven za pripravo.
Sestavine:
- 12 pomaranč, 1 skodelica mandarinskega soka, 1 skodelica vodne kreše, 1 žlica pšeničnih kalčkov in 1 žlica sladkorja.
Priprava:
Za pripravo tega domačega zdravila dobro zmeljemo liste vodne kreše in odstranite odvečni bagasse iz pomaranč. Ko jih narežete na kocke, dodajte v mešalniku skupaj z vsemi sestavinami in dobro pretlačite. Sok je treba jemati večkrat čez dan.
To domače zdravilo poleg tega, da spodbuja spomin, ponuja številne druge zdravstvene koristi, vključno z zaščito srca in zmanjšano živčnostjo in tesnobo zaradi svojih pomirjujočih lastnosti.
Preizkusite svoj spomin
Preizkusite naslednji test in ugotovite, kako delujeta spomin in sposobnost koncentracije:
- 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Bodite pozorni!
Za shranjevanje slike na naslednjem diapozitivu imate 60 sekund. Začnite test
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
